Інфантильний лунатизм, що це таке, симптоми та причини

Дитячий сонник - це порушення сну, при якому дитина спить, але, здається, прокидається, вміючи, наприклад, сидіти, розмовляти або ходити по дому. Засоння відбувається під час глибокого сну і може тривати від декількох секунд до навіть 40 хвилин.

Засоння в більшості випадків піддається лікуванню, зникає самотужки в підлітковому віці, хоча, у деяких людей, це може тривати до повноліття. Конкретні причини досі невідомі, але епізоди лунатизму, які зазвичай починаються через 2 години після того, як дитина спить, вважаються пов'язаними з незрілістю мозку.

Основні ознаки та симптоми

Деякі поширені ознаки дітей, які мають сонник, включають:

Сидіти на ліжку під час сну;
Мочитися в невідповідних місцях;
Встати і ходити по дому під час сну;
Промовляти чи шепотати якісь заплутані, безглузді слова чи фрази;
Не пам'ятайте нічого, що ви робили під час сну.

Під час епізодів лунатизму дитина зазвичай відкриває очі і дивиться, здається, що не співає, але, незважаючи на можливість виконувати деякі накази, він може не чути і не розуміти нічого, що йому сказано.

Коли він прокидається вранці, дитина рідко згадує, що сталося протягом ночі.

Що може викликати лунатизм у дітей

Причини дитячого лунатизму ще не до кінця вивчені, але незрілість центральної нервової системи може бути пов’язана з генетичними факторами, поганими ночами, стресом і лихоманкою.

Крім того, посилення мочитися під час сну також може збільшити появу епізодів лунатизму, оскільки дитина може вставати, щоб підглядатись, не прокидаючись, закінчуючи сечовипусканням в іншому місці будинку.

Хоча це може статися через незрілість нервової системи, сонливість не означає, що у дитини є психологічні чи емоційні проблеми..

Як проводиться лікування

Не існує специфічного лікування дитячого лунатизму, оскільки епізоди лунатизму, як правило, легкі і зникають у підлітковому віці. Однак якщо лунатизм сну дуже частий і постійний, дитину слід доставити до педіатра або фахівця з порушеннями сну..

Однак батьки можуть вжити певних заходів, щоб допомогти зменшити епізоди лунатизму та інші, щоб запобігти травмуванню дитини, наприклад:

Створіть режим сну, укладаючи дитину спати і прокидаючись одночасно;
Регламентуйте години сну дитини, забезпечуючи, щоб він отримував достатньо годин;
Уникайте давати дитині ліки або стимулюючі напої, щоб не тримати його в спокої;
Уникайте дуже схвильованих ігор перед сном;
Не трясти і не намагатися розбудити дитину в середині епізоду лунатизму, щоб він не злякався і не стрес;
Говоріть спокійно з дитиною і обережно ведіть його до кімнати, сподіваючись, що сон повернеться до нормального;
Тримайте в кімнаті дитини без гострих предметів, меблів або іграшок, в яких дитина може подорожувати або травмуватися;
Тримайте гострі предмети, такі як ножі та ножиці чи засоби для чищення, недоступними для дитини;
Не дайте дитині спати на верху двоярусної кімнати;
Замкніть двері будинку та вийміть ключі;
Блокуйте доступ до сходів і поставте захисні екрани на вікна.

Також дуже важливо, щоб батьки залишалися спокійними і передавали безпеку дитині, оскільки стрес може збільшити частоту виникнення епізодів лунатизму.

Перегляньте інші практичні поради щодо боротьби з лунатизмом та захисту своєї дитини.