Менструальний цикл Основні причини і що робити

Затримка менструального циклу не завжди є ознакою ембарго через те, що інші ситуації, такі як стрес у надлишку, емоційні емоції, гормональні зміни та навіть надмірне вживання кофеїну чи алкогольних напоїв, можуть затягнутися.. 

Менструальний період може тривати від 1 до 5 днів, а то й 1 або 2 місяці, і, з огляду на цю ситуацію, важливо проконсультуватися з лікарем, особливо якщо відсутність менструації протягом 3 місяців не покривається, щоб я міг її виявити викликати і лікуватися.

Без ембарго, якщо тісний контакт без захисту протягом декількох днів до менструації низький, також існує ймовірність виникнення ембаразади, тому рекомендується здійснити проблему ембарго, яку можна придбати в аптеках, щоб дізнатися, чи справді ви є ембаразадою.

Що може спричинити затримку менструації

Якщо менструація затягується і відбулася принаймні 2 рази в останньому місяці з 7-денною перервою між часом та іншим днем, велика ймовірність, що її не доставляють, тому затримка може бути спричинена іншими ситуаціями, такими як: 

1. Надмір фізичних навантажень, як це відбувається у спортсменів, персонажів, які готуються до певної спортивної змагань.
2. Дуже обмежуючі дієти;
3. Годування валізами чи харчові потрясіння, такі як анорексія чи булімія;
4. Надмірний стрес;
5. Зміни в яєчниках;
6. Хвороби, які вражають гіпоталамус або гіпофіз;
7. Гормональні зміни, спричинені синдромом полікістозних яєчників, ендометріозом, фібромою матки або пастилою наступного дня;
8. Вживання таблеток для постійного вживання, оскільки вони викликають відсутність менструації;
9. Curette операція в області тазу недавно;
10. Близькість до менопаузи або можливість передчасної менопаузи;
11. У післяпологовому періоді, оскільки сама менструація повинна повернутися після того, як жінці потрібно годувати грудьми, необхідне навіть використання засобів контрацепції під час годування груддю;
12. Тривале використання контрацептивів: може бути відсутність місячних кровотеч протягом 6 місяців або протягом 1 року після застосування квартальної контрацептивної ін'єкції.

Ці ситуації можуть викликати відсутність менструації більше 3 місяців (аменорея), тому рекомендується проконсультуватися з лікарем, якщо це так. Дивіться інші причини, які можуть спричинити затримку менструації при аменореї: Що може спричинити відсутність менструації.

Вважається, що менструація запізнюється, коли дитина, якій виповнилося 16 років, не вперше менструювала, і в цьому випадку викликається первинна аменорея, і її слід оглянути гінекологом. Ця затримка менструації може бути пов'язана з такими проблемами, як травма голови, недоношеність або дефекти репродуктивної системи, недосконала тканина, септатна матка, а також відсутність матки..

Що робити у випадку затримки менструального циклу 

Якщо у вас затримка менструального циклу більше 3 місяців, і ви не можете встановити причину, доцільніше допомогти гінекологу, щоб можна було визначити причину і лікувати проблему, в деяких випадках може бути рекомендовано використовувати деякі ліки для менструації. низький.

Лікар може попросити обстеження, такі як дози прогестерону та пролактину, щоб спробувати встановити причину цієї затримки та призначити найбільш відповідне лікування..

Крім того, залежно від того, що спричиняє затримку менструації, щоб зменшити інтенсивність фізичних вправ, зберігайте спокій, уникайте стресів і дотримуйтесь збалансованої збалансованої дієти, багатої вітамінами та мінералами, що допомагають регулювати менструальний цикл..

Також рекомендується регулярно консультуватися з лікарем, щоб виявити можливі проблеми зі здоров’ям, такі як полікістоз яєчників, ендометріоз, анорексія, булімія, гіпертиреоз та гіпотиреоз, які можуть спричинити зміни менструального циклу..

Домашні засоби від менструації

Існують деякі домашні засоби, які можуть допомогти при менструації, але їх слід приймати, коли немає соспеха де ембаразо.

1. Те ​​де Канела

Кориця допомагає прискорити менструацію за 1 або 2 дні, а для приготування цієї методики вам потрібно:

Інгредієнти

• 2 палички кориці;
• 1 бак для води hirviendo.

Спосіб приготування

Додайте у воду палички кориці, накрийте кришкою і дайте відпочити 10 - 15 хвилин. Пасти і пити тибіо 1 - 2 рази на день до менструації, і якщо потрібно, його можна підсолодити цукром.

2. Те де Сальвія

Сальвія допомагає прискорити і викликати менструацію.

Інгредієнти

• 10 годин сальвії;
• 500 мл води hirviendo.

Спосіб приготування

Додайте воду у воду і залиште для поповнення настою на 15 хвилин, пастуйте і випийте по 1 пляшці для руки і ще одну на ніч. Не рекомендується людям, які використовують протизаплідні таблетки. 

Це все природні варіанти, щоб стимулювати матку і дозволити почати менструацію, ми повинні приймати її протягом періоду від 5 до 10 днів, тому рекомендується проконсультуватися з лікарем на випадок, якщо є щось, що повторюється, але що це? не регулюючи менструальний цикл.

Як регулювати менструацію

Окрім пиття, поки ви не допоможете менструації, є також деякі заходи, які допоможуть уникнути таких ситуацій, коли менструальний цикл не регулюється як: 

• Вести здоровий спосіб життя, регулярно займаючись фізичними вправами та здоровим та різноманітним харчуванням, багатим фруктами, овочами та овочами;
• Приймати протизаплідні таблетки, які допомагають регулювати менструальний цикл;
• Уникайте місцевих і дуже обмежуючих дієт, які крім шкідливих для здоров’я призводять до зміни менструального циклу; 
• Дотримуйтесь лікування, показане для контролю синдрому полікістозних яєчників або проблем із щитовидною залозою;
• Ідеальне утримання ваги.

Ці заходи допомагають регулювати менструацію, однак бажано проконсультуватися з лікарем, щоб виявити, що викликає порушення менструального циклу..

Коли треба правити

Покладіть ваші дані на калькулятор, щоб вони були відокремленими, коли ви повинні отримати свій період: