Домашнє лікування вугрів

Це домашнє лікування складається з всього двох етапів, які можна дотримуватися щодня з великими результатами на шкірі, і складається з:

1-й. Їжте більше цинку 

Ви повинні їсти їжу, багату цинком щодня, наприклад рисові висівки, зародки пшениці, часник, курка, свинина, сочевиця, соя, насіння соняшнику або гарбуз, наприклад.

Споживання цього виду їжі сприяє зменшенню жирності прищів та шкіри, підсилюючи її загоєння, кератолітичну та протизапальну дію на відкриті та закриті комедони, пригнічуючи синтез простагландинів.

Рекомендована добова доза цинку для жінок становить 8 мг та 11 мг для чоловіків, максимальна межа толерантності - 40 мг для обох. У формі цинку в капсулах це також хороший варіант, але в цьому випадку доза може становити від 15 до 30 мг на день.

2-й. Носіть домашню йогуртову маску 

Ця домашня маска, приготована з білої квасолі та йогурту, допомагає відновити шкіру, підтримуючи її цілісність.

Інгредієнти

• Оцет
• 50 г білої квасолі
• 1 банку натурального йогурту 125 гр

Спосіб приготування

Залиште білу квасолю в ємності, покриті оцтом, поки шкаралупа квасолі не розпушиться. Потім суміш білої квасолі з йогуртом в блендері і тримати цю суміш у щільно закритій ємності всередині холодильника.

Щодня наносите лише на прищі, залишаючи це діяти протягом п’яти хвилин, а потім промийте шкіру. Повторюйте цю процедуру щодня, поки ваша шкіра повністю не очиститься.. 

Дізнайтеся більше порад щодо годування, щоб висушити прищі у цьому відео від дієтолога Тетяни Занін:

АКНЕ: Що їсти, щоб позбутися від прищиків