Ананасовий сік при болях у суглобах

Ананасовий сік - чудовий домашній засіб для зняття болю в суглобах, оскільки цей фрукт є багатим джерелом бромелаїну, вітаміну С та марганцю, які є природними протизапальними речовинами, що допомагають зменшити набряк та зняти біль.

Завдяки потужній протизапальній дії, цей засіб також може використовуватися для лікування ангіни та головного болю, є чудовим союзником у лікуванні поширених проблем, таких як грип чи застуда.

Інгредієнти

• 1 шматочок ананаса заввишки 2 см;
• ½ склянки води.

Спосіб приготування

Почистіть ананас і додайте його в блендер разом з водою. Добре збити і при необхідності додати 1 столову ложку меду для підсолодження.

Цей сік потрібно приймати всередину хоча б раз на день, поки симптоми не покращаться.

Дивіться також деякі чаї, які також допомагають знерухомити суглоби і полегшити біль.