Ананасовий сік для зменшення нудоти при вагітності

Ананасовий сік з імбиром - чудовий домашній засіб для зменшення нудоти при вагітності. Ананас, крім зменшення нудоти та відригування, є багатим джерелом вітаміну С, який сприяє зміцненню імунної системи та плаценти, забезпечуючи більш здорову вагітність і матері, і дитині..

Однак важливо пити цей сік протягом дня невеликими ковтками, оскільки рідина в шлунку може сприяти рефлюксу, оскільки шлунок знаходиться під більшим тиском, що сприяє поверненню кислоти його вмісту..

Рецепт соку ананаса

Інгредієнти

• 1 ананас
• 1 пучок м’яти
• 1 невеликий шматочок імбиру
• 1 л води

Спосіб приготування

Щоб приготувати цей якісний домашній засіб, почніть з вибору інгредієнтів, віддавайте перевагу ананасу з найбільш золотистою і міцною шкіркою. Очистіть усі фрукти і поріжте його невеликими кубиками, те ж саме зробіть з м’ятою та імбиром і додайте всі інгредієнти в блендер. Після збивання сік готовий до пиття.

Дивіться інші способи боротьби з нудотою при вагітності:

• Домашній засіб від морської хвороби при вагітності

• Засіб проти хвороби вагітності