Домашні засоби від гастриту
Прекрасний домашній засіб, що допомагає лікувати гастрит, - пити картопляний сік, чистий і натще, або свіжоприготований чай еспінхера-санта.
Крім того, також рекомендується скласти адекватну дієту, яка допомагає захистити шлунок, при якому він уникає вживання алкогольних напоїв, спецій та кислої їжі, таких як апельсин та ананас, уникаючи при цьому їжі смажених або пастоподібних або індустріальних солодощів.
Дивіться найкращі поради щодо їжі, щоб зняти дискомфорт від гастриту.
1. Картопляний сік
Прекрасний домашній засіб від картопляного гастриту - приймати чистий сік картоплі натщесерце, оскільки він знижує кислотність шлунка, зменшує відчуття болю, печіння та печії, ефективний проти нервового, гострого або хронічного гастриту.
Інгредієнти
- Картопля
- Терка
Спосіб приготування
Почистіть картоплю, а потім пропустіть через дрібну тертку, наприклад, тертий сир. Далі видавіть натерту картоплю в тканину або картоплю віджати в дрібну друшляк.
Відвар, який витягують, слід пити чистим і голодним, за 30 хвилин до основних прийомів їжі або коли ви відчуєте симптоми гастриту. Ще один варіант - просто їсти сиру картоплю.
2. Чай Еспінхера-Санта
Ще один прекрасний домашній засіб від гастриту - це чай еспінхера-санта, тому що це лікарська рослина, яке має властивості, що допомагають знизити кислотність шлунка та відновити сам шлунок.
Інгредієнти
- 1 чайна ложка сухого листя еспінхера-санта
- 1 склянка окропу
Спосіб приготування
Додайте листя олії espinheira santa до окропу, накрийте кришкою і дайте настоятися близько 10 хвилин. Процідити і приймати теплим. Бажано приймати цей чай натщесерце, і приблизно за півгодини до їжі.
3. Банановий і грушевий сік
Поєднання банана та груші в соку - це прекрасний спосіб гарантувати правильну роботу травної системи, оскільки містить важливі для травлення волокна, крім пектину, специфічний тип клітковини, який допомагає організму розпочати дефекацію, полегшуючи випорожнення шлунка. Таким чином, ці плоди можна використовувати для зменшення часу контакту шлункової кислоти зі стінками шлунка, зменшення запалення та полегшення симптомів..
Інгредієнти
- 1 банан;
- 1 груша;
- 1 стакан води;
- Лід.
Спосіб приготування
Банани очистіть від шкірки, наріжте шматочками і відправте в блендер з іншими інгредієнтами, збиваючи до отримання однорідної суміші.
Іншими прикладами домашніх засобів від гастриту є:
- Візьміть чистий сік лимона;
- Маструз з молоком натще;
- Чистий капустяний сік натще;
- Лопуховий сироп;
- Чай з швейцарською сирою.
Дивіться наш дієтолог, який пояснює, як їсти, коли у вас болить шлунок: