Домашній засіб для прискорення обміну речовин

Відмінним домашнім засобом для прискорення метаболізму є цей фруктовий вітамін з матовим чаєм, оскільки в чаї мате є кофеїн, який дає енергію організму, стимулюючи і прискорюючи обмін речовин.

Цей фруктовий вітамін з матовим чаєм - чудовий варіант закуски для тих, хто хоче схуднути, а також для студентів та спортсменів високої конкуренції, оскільки крім прискорення обміну речовин, він має вітаміни, мінерали та волокна, які дуже важливі для спалювання жиру та полегшення розвиток м’язової маси.

Інгредієнти

50 мл мате-чаю
½ яблуко
½ папайя
1 срібний банан
50 мл соєвого молока

Спосіб приготування

Збийте все в блендері, поки не отримаєте однорідну суміш, і пийте після цього. Цей вітамін можна приймати щодня.

Крім цього домашнього засобу, для прискорення обміну речовин також важливо регулярно займатися фізичними навантаженнями, пити близько 2 літрів води в день, не палити і не вживати перероблені продукти, оскільки вони містять хімічні речовини, такі як барвники та консерванти.

Дивіться інші способи прискорити метаболізм за адресою:

Їжа, яка прискорює обмін речовин
Як посилити обмін речовин