Домашні рецепти для лікування застуди та грипу
Домашнє лікування грипу складається з прийому фруктових соків, багатих вітаміном С, та чаїв із протизапальними властивостями, які допомагають боротися з ангіною. Крім того, важливо пити достатню кількість води для псевдозрідження виділень і їсти м’яку їжу, щоб не дратувати горло при ковтанні..
Також важливо уникати протягів, не бути босоніж, одягатися належним чином за сезон і пити багато води, соку або чаю, щоб киснути виділення, полегшуючи їх видалення.
Домашні засоби від грипу
Ознайомтеся з кількома чудовими рецептами боротьби з грипом:
| Рецепти грипу | Бо це добре | Як це зробити |
| Апельсиновий сік з лимоном і прополісом | У ньому вітамін С, який зміцнює імунітет | Видавити 2 апельсини + 1 лимон і підсолодити медом, нарешті додати 2 краплі екстракту прополісу |
| Імбирний чай з лимоном | Він має вітамін С і протизапальний | Покладіть 1 см імбиру в 1 склянку води і закип’ятіть. Наступні додайте лимонні краплі. |
| Сік ацероли | Має вітамін С | Збити в блендері 1 склянку ацеролу з водою, процідити, підсолодити медом і потім випити. |
| Яблучний сік з медом | Це хороший відхаркувальний засіб | Збити в блендері 2 яблука, 1 склянку води, 1/2 лимона, процідити і підсолодити медом |
| Сироп з часнику | Це природний антибіотик | Закип’ятіть 150 мл води і 200 г цукру. Поступово додайте 80 г часникового пюре і варіть 10 хвилин. Процідіть і приймайте по 2 ложки на день |
| Легеневий чай | Це хороший відхаркувальний засіб | Помістіть 1 столову ложку сухого легеневого листя в 1 склянку окропу. Процідити і приймати теплим. |
| Сік кешью | Має вітамін С | Збити в блендері 7 кеш'ю з 2 склянками води і підсолодити медом |
Для кращого ефекту чай або сік слід приймати відразу після його приготування, щоб не втратити поживні речовини.
Перегляньте інші домашні засоби проти грипу, переглянувши відео:
Домашній засіб від грипу
366 тисяч переглядів
4.1k Підписатися Напій із гарячим грипом
Цей домашній рецепт повинен покращити відчуття нездужання, пов’язаних із грипоподібними станами, але не замінює ліки за рекомендацією лікаря.
Інгредієнти
- 300 мл молока;
- 4 тонкі скибочки кореня імбиру;
- 1 чайна ложка зіркового анісу;
- 1 паличка кориці.
Спосіб приготування
Покладіть всі інгредієнти в каструлю і доведіть до кипіння кілька хвилин, після того, як молоко почне кипіти, почекайте на вогні ще 2 хвилини. Підсолодити медом і пити теплим перед сном.
Крім того, їжа також дуже важлива для швидшого відновлення. Дивіться також 7 порад щодо зменшення симптомів грипу.
