Чай з баклажанів для зниження рівня холестерину

Прекрасним домашнім засобом для зниження низького рівня холестерину є чай з баклажанів, оскільки баклажани - це не лише чудове джерело клітковини, але також має антиоксидантну дію, що допомагає знизити високий рівень холестерину та надлишок жиру в крові..

Цей чай з баклажанів повинен лише доповнювати лікування холестерину, вказане лікарем, що можна робити за допомогою ліків, дієти, керованої дієтологом, і регулярними фізичними вправами. Щоб дізнатися більше про харчування, що знижує холестерин, див: Як знизити рівень холестерину.

Інгредієнти

• 1 баклажан з листям
• 300 мл води

Спосіб приготування

Наріжте баклажани, покладіть всі інгредієнти на сковороду і прокип’ятіть приблизно 15 хвилин. Потім зніміть каструлю з вогню, накрийте кришкою до прогріву і процідіть.

Альтернативою баклажановому чаю є капсули, які також сприяють зниженню холестерину. Дізнайтеся більше на сайті: Баклажанова капсула.

Людина з підвищеним холестерином повинна пити по 1 склянці цього чаю на день протягом 7 днів, а потім призупинити чай на 3 дні. Потім потрібно перезапустити вживання чаю, дотримуючись тієї ж схеми, до повного закінчення 1 місяця.

Дивіться інші домашні способи зниження рівня холестерину за адресою:

• Домашній засіб для зниження рівня холестерину
• Морквяний сік для високого холестерину