Що може викликати біль у пальцях пирога і що я можу зробити

Біль у пальцях пирога легко може бути викликана використанням неправильного взуття, дзвінків, недуги захворювань або деформацій в суглобах і людей, як, наприклад, артрит, крім невроми Мортона.

Зазвичай біль у ступнях можна полегшити спокою, зануривши стопи в гарячу воду, виконавши масаж зволожуючим кремом, однак, коли біль проходить через 5 днів, рекомендується проконсультуватися з ортопедом, щоб визначити вас є проблема з пирогом і там, почніть краще лікування.

7 Основні причини болю в пальцях пирога

Існує також кілька проблем, які можуть торкнутися деталей, основними причинами є:

1. Вивчений запато

Використання неправильного взуття є найпоширенішою причиною болю в пальцях і в інших областях стопи, оскільки взуття дуже тісна з вираженою точкою, яка дуже жорстка і може викликати деформації в стопах і навіть запалення на них артикуляції, коли вони використовуються багато часу.

Що робити: зручне взуття слід носити і вони не повинні мати зайву вагу. Крім того, рекомендується, щоб на взутті був невеликий каблук приблизно 2 - 3 см, щоб пиріг міг правильно відпочивати.

2. Хуанета 

Хуан викликає біль, особливо біля основи жирного пальця і ​​в деяких випадках на пальцях пирога. У цьому випадку легко помітити, що стопи ніг не зовсім вирівняні, що викликає запалення і біль. 

Що робити: Розміщення холодного запалення в області болячки допомагає зняти цей симптом, але необхідно робити вправи для виправлення деталей і зменшення грошей. Він знає інші способи поводження з джунатами.

3. Каллос

Мозолі відомі також як мозолі, викликані скупченням мертвих клітин у поверхневому шарі шкіри. Це пов’язано з постійним тиском на стопи, особливо збоку жирового пальця.

Що робити: ви можете використовувати ортопедичну прокладку, щоб захистити мозоль протягом дня і, наприклад, не допустити появи болю. Однак також рекомендується зняти дзвінок із застосуванням мазей або порошку після ванни. 

4. Uña incarnada

Поховані в багатьох громадах, в яких їх неправильно вирізають, викликаючи помилковий ріст та подальше втілення пальця. У цьому випадку поховані жінки сприяють появі спадкових і хінчазонів.

Що робити: Вам слід піти до поліклініки ближче до ортопеда, щоб викопати дерево. В домашніх умовах можна покласти пиріг в ємність з гарячою водою на 20 хвилин, щоб зняти біль. Зустрічайте інші турботи в: Як поводитися з рудими жінками.

5. Артроз або артрит

Проблеми ревматизму, такі як артрит, можуть виникати в суглобах пальців пирога, особливо у спортсменів або людей похилого віку, викликаючи хворобливу ходьбу і набряк в області артикуляції.

Що робити: Вам слід проконсультуватися з ортопедом, щоб розпочати відповідне лікування проблеми із застосуванням протизапальних препаратів, таких як Ібупрофен або Диклофенак. Крім цього, в домашніх умовах можна покласти шматочки в гарячу воду, щоб закінчити день, щоб зняти біль. Дивіться деякі способи видалення шматочків у наступному відео:

Домашнє лікування хінчадо тобіллосу

6. Пальці на молотику кігтів

Пальці в кігті - це типи деформацій пирога, які викликають зміну форми пальців, збільшують тиск на них протягом дня, викликаючи біль.

Що робити: Вам слід проконсультуватися з ортопедом, щоб відновити положення пальця за допомогою ортопедичних суглобів. Також використання ортопедичних прокладок також може допомогти зняти тиск на пальці і зменшити біль.  

7. Неврома Мортона

Неврома Мортона - це потовщення, яке виникає на цифровому підошовному нерві, яке лежить між 3-м та 4-м пальцями пирога, викликаючи біль між пальцями та відчуття поколювання в м’язах.

Що робити: вам слід використовувати зручне взуття з ортопедичною пов’язкою для зняття тиску на область, а також прийом протизапальних препаратів, отриманих ортопедом. У більш серйозних випадках може знадобитися операція. 

Крім вищезгаданих причин, є й інші, тому якщо біль у ступнях дуже інтенсивний або постійний, що ускладнює щодня, важливо звернутися до лікаря чи фізіотерапевта, щоб виявити причину цього симптому та зробити його стабільним. лікування, яке може включати ліки, кортикостероїдні інфільтрації, фізіотерапевтичні сеанси та останній із випадків, хірургічне втручання.