Для обслуговування лаванди та як її використовувати

Лаванда - це дуже універсальна лікарська рослина, яку можна використовувати для лікування різних типів проблем, таких як тривога, депресія, травлення і навіть пікети комах на підлозі, наприклад, завдяки їх розслабляючим, заспокійливим, спазмолітичним властивостям, анальгетики та антидепресанти. 

Ця рослина також може використовуватися як лаванда або зріз, однак його наукова назва Lavandula angustifolia і ви можете придбати в магазинах натуральних продуктів, аптеках, а також на деяких ринках чи святах. 

Подавати лаванду

Лаванда служить для лікування різних проблем, представляючи різні ефекти на організм, такі як:

1. Зменшити тривожність і збудження;
2. Зниження артеріального тиску;
3. Disminuir la fiebre;
4. Стимулюють загоєння молочниці;
5. Стабілізують серцевий гавкіт;
6. Зменшити біль від мігрені;
7. Сприяють розслабленню;
8. Поліпшення якості;
9. Зменшити стрес;
10. Боротьба з депресією;

Однак найкраще завжди проконсультуватися з дієтологом, щоб, якщо рослина можна було використовувати для типу проблеми, яку вона представляє, якщо є ще одна рослина з найкращим ефектом.. 

Як користуватися лавандою

Частини, які використовують лаванда на ваших квітках, сьогодні і високі, щоб їх мати, необхідні для використання на кухні. 

1. Чай з лаванди

Лаванда хороша для лікування травних проблем, подразнень шлунка, мігрені, спазмів і бронхіальної астми, і ви можете підготуватися до наступного способу: 

Інгредієнти:

• 70 г квіток лаванди;
• 1 л води hirviendo.

Спосіб приготування: 

• У кацеролі, коли вода стікає по квітках лаванди і дайте їй кипіти протягом 5 хвилин. Після закінчення цього часу вийміть пальне і дайте йому відпочити 10 хвилин, завжди наклеюючи перед випивкою. 

Це можна вживати до 3 разів на день, і його рекомендується приймати після кожної основної їжі. 

2. Гаряча ванна з лавандою

Гаряча ванна з лавандою має чудовий розслабляючий ефект, заспокійливий і заспокійливий, що допомагає в лікуванні, коли занадто багато стресу і ваших проблем. Щоб приготувати ванну з лаванди, просто додайте в гарячу воду 100 г сухих квітів лаванди або 6 - 7 крапель ефірного масла з рослини. 

Ще один спосіб використання лаванди у ванній кімнаті - покласти 100 г квіток лаванди на тонке полотно, зв’язати так, щоб був мішок і помістити мішок у воду, використовуючи рядок, наприклад. Таким чином вода контактує з рослиною і лікувальні властивості лаванди поширюються по організму. Замість висушених квітів можна також використовувати необхідну рослину, яку можна попередньо нанести на пакетики манзаніли або м’яти, наприклад. 

Крім того, для лікування проблем зі стресом і стресів можна також використовувати мішки із сушеними квітами рослини, які слід помістити під подушку, щоб вона працювала всю ніч, заспокоюючи і розслабляючи.. 

3. Масаж з суттєвим прийняттям

Масаж з важливим прийняттям лаванди в минулому, особливо показаний для заспокоєння головних болів, викликаних стресом і напругою м’язів. Щоб зробити цей масаж, потрібно розморозити 4–5 крапель необхідного прийому на пальцях і продовжувати масаж рухів круговими рухами протягом декількох хвилин. Якщо ви відчуваєте, що головний біль є результатом напруги в тілі, навіть масажі в тілі повинні масажувати задню частину руки також круговими рухами. 

Крім того, завдяки своїм заспокійливим властивостям ефірну олію також можна використовувати для лікування загонів комах, і ми рекомендуємо наносити на вигул від 1 до 2 крапель олії.. 

Можливі побічні ефекти

Основним побічним ефектом лаванди є сонливість, завдяки її розслаблюючим і заспокійливим властивостям, але це лише в разі переїдання.

Хто не повинен приймати лаванду

Лаванда протипоказана пацієнтам із виразкою шлунка та під час процедури, а також протипоказана пацієнтам з алергією на суттєве прийняття.. 

Крім того, лаванда також має властивості, які приносять користь шкірі та обличчю, і може використовуватися як природний зволожуючий крем.