Зрозумійте, що таке рання менопауза, і як її лікувати

Рання або передчасна менопауза викликана старінням яєчників достроково, втратою яєць у жінок до 40 років, що приносить проблеми з фертильністю і труднощі при завагітнінні у молодих жінок..

На ранній стадії передчасне старіння яєчників може бути тихою проблемою, яка не викликає симптомів, оскільки жінка може продовжувати менструацію, і, не знаючи цього, вона може рухатися до ранньої менопаузи. Однак вже є тест на оцінку фертильності, який можуть зробити молодші жінки для оцінки ризику розвитку ранньої менопаузи..

Симптоми раннього менопаузи

Рання менопауза викликається дефіцитом вироблення гормону естрогену в організмі і викликає симптоми, ідентичні симптомам менопаузи, до 40 років, такі як:

• Нерегулярні менструальні цикли, з тривалими інтервалами або повним відсутністю менструації;
• Емоційна нестабільність такі як різкі зміни настрою та дратівливість без видимих ​​причин;
• Зниження лібідо і відсутність сексуального бажання;
• Раптові хвилі тепла, які з’являються в будь-який час і навіть у прохолодних місцях;
• Надмірний піт, особливо вночі;
• Сухість піхви.

Серед основних причин ранньої менопаузи - вік, оскільки це частіше від 35 до 40 років, а також історія ранньої недостатності яєчників у сім’ї, а перший симптом, який виникає, - це нерегулярна менструація або відсутність менструації. Ознайомтеся з іншими симптомами та способом постановки діагнозу тут. 

Лікування ранньої менопаузи

Препарати гормональних препаратів

Лікування ранньої менопаузи проводиться за допомогою гормональних методів лікування естрогенами, які служать не тільки для полегшення симптомів, спричинених нестачею естрогену в організмі, але й для підтримки кісткової маси та запобігання виникненню таких захворювань, як остеопороз. Деякі вказані - естрадіол та прогестерон у поєднанні з естрогеном. Ознайомтеся з іншими засобами, призначеними для заміщення гормону, коли він показаний та його наслідки. 

Альтернативне лікування 

Для зменшення симптомів ранньої менопаузи лікування можна завершити регулярними фізичними навантаженнями та альтернативними методами лікування, такими як голковколювання, що допомагає відновити енергію організму та симптоми менопаузи. Трави і лікарські рослини також можуть бути чудовою підмогою, рекомендуючи приймати чай з ожини або ароматерапію з тією ж рослиною. 

Що їсти в ранній менопаузі

У ранні періоди менопаузи рекомендується дієта, багата на сою, горіхи та імбир, наприклад, та дієтичні добавки, такі як соєвий лецитин, за рекомендацією лікаря. Крім того, слід уникати споживання кофеїну, зеленого чаю та чорного чаю, а також продуктів, багатих жирами, оскільки на цій стадії легше схуднути.. 

Дізнайтеся більше порад щодо їжі, які допоможуть боротися із симптомами ранньої менопаузи у цьому відео:

МЕНОПАУЗА | Дієта для полегшення симптомів

У тих випадках, коли жінка має намір завагітніти, залежно від старіння яєчників, можуть проводити лікування фертильності, такі як екстракорпоральне запліднення або стимуляція яєчників гормонами..