Як виникають розтяжки при вагітності і що робити
Поява розтяжок при вагітності пов’язана з розтяжкою, яка виникає на шкірі через зростання живота та збільшення ваги, що частіше зустрічається у жінок зі сприятливою генетикою, старшого віку, з меншою гідратацією та тих, хто страждає більше розтягнення шкіри.
Розтяжки зазвичай з’являються з 25-го тижня вагітності, коли спостерігається більша розтяжність шкіри через збільшення ваги та зростання дитини. Спочатку уражена область свербить, а потім, якщо в цьому місці не буде гідратації, розтяжки осідуть. Спочатку прожилки рожевого кольору, набувають червонуватого, пурпурного кольору, а потім стають білими, останні видаляються найскладніше..
Розтяжки під час вагітності швидше виліковуються, оскільки, як це було нещодавно, шкіра має більшу здатність до регенерації, і для їх лікування можна сильно відлущити уражену шкіру, а потім залишити її добре зволоженою..
Як лікувати
Лікування розтяжок при вагітності проводиться шляхом зволоження шкіри мигдальним маслом або зволожуючими кремами щодня, уникаючи сухості регіону. Зволоження проводиться, бажано, з чистою шкірою, відразу після ванни, і її ефект можна посилити, відшаровуючи шкіру раз на тиждень..
Жінки, які вже мали розтяжки до вагітності, повинні бути ще обережнішими і повинні зловживати зволожуючими кремами для сухої або надмірно сухої шкіри. Крім того, рекомендується контролювати вагу, запобігаючи розтягуванню шкіри ще більше, коли набирати вагу.
Крім того, рекомендується проконсультуватися з дерматологом, який може краще оцінити тип шкіри, крім кремів вони можуть вказати на більш ефективні методи лікування, такі як лазер, пілінг або дермабразія, які слід проводити після вагітності у найважчих випадках. Дізнайтеся, які основні форми лікування для усунення червоних і білих розтяжок.
Як уникнути
Щоб уникнути появи розтяжок при вагітності, рекомендується:
- Пийте багато води;
- Їжте продукти, багаті вітаміном С і Е;
- Не носіть тісний одяг для поліпшення кровообігу;
- Носити відповідне нижню білизну, яка допомагає утримувати живіт і підтримувати груди;
- Не надягайте більше 14 кг під час вагітності та
- Щодня використовуйте зволожуючі креми, щоб зберегти шкіру належним чином.
Глибока гідратація допомагає запобігти і лікувати розтяжки, завдяки підвищеній еластичності шкіри. Дослідження показують, що жінки, які мають гідратну шкіру, мають більш еластичну шкіру, що зменшує появу розтяжок.
Крім того, рекомендується добре відлущити шкіру, використовуючи хороший відлущувач, а потім нанести багато солодкого мигдального масла. Відлущування можна робити до 3 разів на тиждень, але гідратація повинна бути щоденною. Дізнайтеся більше порад про те, як запобігти розтягненням та боротися з ними при вагітності.
Перегляньте наступне відео та подивіться інші поради, які допомагають усунути розтяжки: