Як використовувати метод овуляції Біллінгса для вагітності
Щоб застосувати метод овуляції Біллінга, також відомий як "Основна схема безпліддя", щоб завагітніти жінка повинна зауважити, яким є її вагінальний секрет щодня, і мати статевий акт у дні, коли є більший вагінальний секрет..
У ці дні, коли жінка відчуває, що її вульва протягом дня є природним вологим, настає фертильний період, який дозволяє сперматозоїдам потрапляти в зрілу яйцеклітину, щоб вона могла запліднюватися, тим самим починаючи вагітність.
Отже, для використання методу Біллінга або Основної схеми безпліддя важливо знати репродуктивну систему жінки та всі її зміни.
Як почати використовувати метод овуляції Біллінга
Щоб почати використовувати цей метод, вам слід залишатися без інтимного контакту протягом 2 тижнів і починати щовечора записувати, як у вас виділення з піхви. Не потрібно починати використовувати цей метод під час менструації, хоча це легше для деяких жінок.
Ви зможете спостерігати цей секрет протягом дня, коли займаєтесь домашніми справами, працюєте чи навчаєтесь, просто перевірте, чи зовнішня область піхви, вульва повністю суха, суха чи волога, коли ви використовуєте туалетний папір для очищення після сечовипускання або дефекація. Ви також зможете побачити, як ваші виділення з піхви під час ходьби чи фізичних вправ.
Протягом першого місяця, навчаючись користуватися методом Біллінгса, важливо не мати інтимного контакту, не вставляти пальці у піхву чи проводити будь-яке внутрішнє обстеження, наприклад мазок папи, оскільки це може спричинити зміни в клітинах інтимної області жінки, що ускладнить тлумачення стану вагінальної сухості.
Вам слід скористатися такими примітками:
- Стан вагінальної сухості: сухий, мокрий або слизький
- Червоний колір: за дні менструації або спотинг кровотечі
- Зелений колір: днями, коли сухо
- Жовтий колір: днями, де злегка мокре
- Дитина: на найбільш родючі дні, коли відчувається дуже мокре або слизьке відчуття.
Також слід щодня зазначати, що у вас статевий акт.
Який найкращий день для вагітності за допомогою цього методу
Найкращі дні для завагітніння - це ті, коли вульва починає мокнути і слизькою. Третій день відчуття вологи - найкращий день для завагітніння, адже саме тоді яйцеклітина дозріває і вся інтимна зона готова до отримання сперми, збільшуючи шанси завагітніти..
Заняття сексом, без презерватива чи будь-якого іншого бар'єрного методу, в дні, коли вульва мокра і слизька, повинна спричинити вагітність.
Якщо у вас виникають труднощі завагітніти, подивіться, які можливі причини.
