Лікування суглобів інсульту

Суглобний випіт складається із скупчення рідини в суглобі в організмі, викликаного ударами, падіннями, інфекціями або хронічними захворюваннями суглобів, такими як ревматоїдний артрит або подагра. Його в народі називають "вода на коліні".

Як правило, випіт у суглобі частіший у коліні, через надмірне використання цього суглоба для бігу чи ходьби, наприклад, викликаючи набряк коліна. Однак інсульт може з’явитися в будь-якому суглобі тіла, такому як щиколотка, плече або стегно.

Випорожнення суглобів піддаються лікуванню і, як правило, лікування проводиться фізіотерапією для полегшення всмоктування рідини, зменшення її симптомів. В домашніх умовах людина може поставити холодний компрес на 15 хвилин, щоб зменшити місцевий набряк. Дивіться: Коли використовувати гарячий або холодний компрес.

7 етапів лікування випоту суглобів

Лікування випоту суглоба має керуватися ортопедом або фізіотерапевтом і може проводитися за допомогою:

1. Захист та відпочинок: Поки біль зберігається, захищайте біль у суглобі. Наприклад: при ураженні коліна слід використовувати милиці або наколінники, поки ви не зможете ходити без болю;

2. Прикладіть лід: Подрібнені пакетики льоду корисні для зменшення та зняття болю. Залиште діяти на 15 хвилин, помістивши навколо мішка з льодом тонку тканину, щоб не обпекти шкіру;

3. Згорнути: Перев’язування хворого суглоба марлею за допомогою легкого тиску допомагає контролювати набряк;

4. Підняти уражену кінцівку: Якщо у вас опухлі коліна, слід лягти на ліжко або диван і покласти подушку під коліно, щоб нога була нахилена вгору;

5. Масаж: Масаж від ніг до стегна ефективний для зняття болю і набряклості;

6. Протизапальні засоби: Лікар може призначити Ібупрофен або Диклофенак, вони допомагають зменшити запалення суглоба, зменшуючи біль. Ці засоби можна приймати у вигляді таблеток або шляхом ін’єкцій (інфільтрації) в уражений суглоб. Чай Сукупіра також може допомогти, оскільки містить протизапальні, протиревматичні та знеболюючі властивості. Дивіться більше на: Чай Сукупіра при артрозі та ревматизмі.

7. Аспірація рідини: Може застосовуватися в найважчих випадках для видалення зайвої рідини голкою в кабінеті лікаря або лікарні.

Фізіотерапія при випоті суглобів

Фізіотерапія складається з практичних вправ, які допомагають зміцнити суглоб і покращити кровообіг, відводячи зайву рідину. Ці вправи повинні підходити для ураженого суглоба, а тому важливо отримувати вказівки від фізичного терапевта.

Спочатку вправи слід робити повільно і поступово, а також важливо використовувати техніку мобілізації суглобів, яка складається з невеликих рухів в суглобах, що збільшують внутрішньосуглобове змащування і зменшують потріскування..

Вправи

Вправи при артрозі коліна

Деякі вправи для випоту колінного суглоба, які може вказати фізіотерапевт, включають:

1. Встаньте, а потім повільно зігніть уражене коліно, як показано на зображенні 1, і повторіть 8 - 10 разів протягом 3-х наборів;
2. Сядьте на стілець обома ногами на підлозі і повільно розтягніть ногу з ураженим коліном 10 разів, повторюючи 3 комплекти;
3. Ляжте на ліжко і покладіть рулонний рушник під уражене коліно, потім натисніть на ногу вниз, не згинаючи коліно, і повторіть 8 - 10 разів, повторюючи протягом 3 сетів.

Рекомендується робити інтервал 30 секунд між кожною серією вправ, щоб уникнути надмірного зносу суглоба та погіршення симптомів.

Дивіться також все, що ви можете зробити в домашніх умовах для лікування коліна.

Симптоми випоту суглоба

Симптоми випоту суглоба можуть включати:

• Набряк ураженого суглоба;
• Біль в ураженому суглобі;
• Утруднення переміщення ураженого суглоба.

Симптоми можуть різнитися по інтенсивності залежно від типу заняття людини. Діагноз спірного випоту проводиться ортопедом шляхом спостереження за симптомами та обстеженнями, такими як рентгенографія або магнітно-резонансна томографія.