Чи правда, що безкофеїнова кава для вас погана?

Пити каву без кофеїну - це не погано для тих, хто не хоче або не може пити кофеїн, як, наприклад, у людей з гастритом, гіпертонією або безсонням, оскільки, наприклад, у каві без кофеїну мало кофеїну.

У каві без кофеїну є кофеїн, але лише 0,1% кофеїну присутній у звичайній каві, що недостатньо навіть для сну. Крім того, оскільки виробництво безкофеїнової кави вимагає делікатного хімічного чи фізичного процесу, вона не видаляє інші сполуки, які мають важливе значення для смаку та аромату кави, а отже, вона має такий же аромат, як і звичайна кава. Дивіться також: Без кофеїну є кофеїн.

Кава без кофеїну погано впливає на шлунок

Кава без кофеїну, як і звичайна кава, збільшує кислотність в шлунку і полегшує повернення їжі в стравохід, тому її слід вживати в помірних кількостях людям, які страждають гастритом, виразкою і гастроезофагеальним рефлюксом..

Вагітна може пити каву без кофеїну?

Споживання кави під час вагітності потрібно робити обережно і відповідально. Вагітні жінки можуть пити звичайну каву та каву без кофеїну, оскільки споживання кофеїну під час вагітності не протипоказано. Однак рекомендується вагітним споживати до 200 мг кофеїну на день, що означає 3 - 4 чашки кави на день.

Важливо дотримуватися цієї рекомендації, оскільки кава без кофеїну, не маючи кофеїну менше 0,1%, містить інші сполуки, такі як бензол, етилацетат, хлорметан або рідкий вуглекислий газ, які в надлишку можуть завдати шкоди здоров’ю.

Дивіться інші заходи безпеки, які слід дотримуватися при споживанні кави:

• Споживання кави під час вагітності
• Пиття кави захищає серце і покращує настрій