Домашня » Дієта та харчування » Cupuaçu

    Cupuaçu

    Cupuaçu бере свій початок з дерева в Амазонії з науковою назвою Theobroma grandiflorum, який належить до сімейства какао, і, отже, одним з основних його продуктів є шоколад cupuaçu, також відомий як «капуста».

    Cupuaçu має кислий, але дуже м'який аромат, а також використовується для приготування соків, морозива, желе, вин та лікерів. Крім того, м’якоть можна також використовувати для приготування кремів, пудингів, пиріжків, тортів та піци.

    Переваги Cupuaçu

    Переваги Cupuaçu полягають в основному в забезпеченні енергією, оскільки в ньому є теобромін, речовина, схожа на кофеїн. Теобромін також надає cupuaçu інші переваги, такі як:

    1. Стимулюють центральну нервову систему, що робить організм більш активним і настороженим;
    2. Поліпшити роботу серця;
    3. Зменшити кашель, оскільки він також стимулює дихальну систему;
    4. Допомога в боротьбі із затримкою рідини як сечогінний засіб;

    На додаток до цих переваг, cupuaçu також допомагає у формуванні клітин крові, оскільки він багатий залізом.

    Харчова інформація Cupuaçu

    КомпонентиКількість в 100 г Cupuaçu
    Енергія72 калорії
    Білки1,7 гр
    Жири1,6 гр
    Вуглеводи14,7 р
    Кальцій23 мг
    Фосфор26 мг
    Залізо2,6 мг

    Cupuaçu - це фрукт, який має трохи жиру, тому його не слід вживати у великих кількостях у дієтах для схуднення.