Ліки від нетримання сечі

Нетримання сечі характеризується мимовільною втратою невеликої, середньої або великої кількості сечі. Згідно з науковими дослідженнями, лікування нетримання сечі безпосередньо пов'язане з м'язовим тонусом промежини і цим можна досягти завдяки практиці вправ Кегеля та фізичної терапії.

Згідно з науковою публікацією, приблизно 70% жінок, які потрапили на лікувальну фізкультуру при нетриманні сечі, яких виписали зі служби та яким рекомендували виконувати вправи вдома, після року практично вилікувались, повідомивши лише про втрату малих краплі сечі при докладанні зусиль.

Це доводить це не всі жінки з нетриманням сечі повинні бути направлені безпосередньо на операцію, фізіотерапія - наука, здатна сприяти зціленню в цих випадках.

Для доповнення лікування нетримання в домашніх умовах рекомендується робити вправи Кегеля 3 рази на день тривалістю 3 секунди за кожне скорочення промежини. Подивіться наступне відео про те, як робити ці вправи:

Вправи на НЕРУХОМОЖНІСТЬ