Як вживати 30 трав. Чаю для схуднення
Щоб схуднути, використовуючи 30 трав’яних чаїв, слід вживати 2 - 3 чашки цього напою щодня в різний час, важливо почекати хоча б 30 хвилин до їжі, або після їжі, щоб випити чай.
Цей напій слід приймати 20 днів поспіль, даючи 7-денну перерву і починаючи наступне лікування. При застосуванні у формі капсул слід приймати по 2 капсули чаю щодня, бажано за вказівкою лікаря або дієтолога.
Переваги 30 трав’яних чаївЯк підготуватися
Чай з 30 трав слід готувати, дотримуючись співвідношення 1 чайна ложка трави на кожну чашку чаю. Воду слід залити листям трав на початку кипіння і накрити ємність на 5 - 10 хвилин. Після закінчення цього часу процідіть препарат і пийте його гарячим або холодним, не додаючи цукор.
Окрім пиття чаю, важливо пам’ятати, що для прискорення схуднення потрібно також робити часті фізичні навантаження та здорову дієту, багату фруктами, овочами, хорошими жирами та цільною їжею, а також з низьким вмістом солодощів та жирів. Дивіться приклад швидкої та здорової дієти для схуднення.
Переваги
Чай із травами 30 приносить користь здоров’ю відповідно до лікарських рослин, що входять до його складу.
- Боротьба із затримкою рідини;
- Поліпшення кишкового транзиту;
- Прискорити метаболізм;
- Зниження апетиту та покращення травлення;
- Зменшити здуття живота та кишкові гази;
- Поліпшення імунної системи;
- Детоксикація організму;
- Діють як антиоксидант.
Склад 30 трав’яних чаїв змінюється залежно від виробника, але він зазвичай складається з таких лікарських рослин: зеленого чаю, гібіскуса, горсеї, гуарани, зеленого матеря та таких фруктів, як яблуко, полуниця, виноград, манго та папайя.
Протипоказання
30 трав’яних чаїв протипоказані у випадках низького артеріального тиску, лікування раку, депресії, гастриту, кишкових інфекцій, вагітності, годування груддю та використання лікарських препаратів для підвищеного тиску та розрідження крові.
Крім того, цей чай також не слід вживати протягом тривалих періодів часу, рекомендується його вживання максимум 2 місяці. Це тому, що надлишок трав може спричинити такі проблеми, як кишкова мальабсорбція, проблеми з печінкою, безсоння, перепад настрою та порушення роботи щитовидної залози..
