Знає основні причини геморою

Геморой, також відомий як мигдаль, виникає тоді, коли відбувається підвищення тиску в судинах, яке працює протягом року, через що вени розширюються і запалюються, болять, кровоточать і болять..

Ця проблема, як правило, виникає, коли людина багато разів докладає великих зусиль під час евакуації через напругу, що сприяло розтягуванню плиток підлоги в цій зоні. Отже, я намагаюся евакуюватися із життя та ембаразо, основними факторами її виникнення, але з інших можливих причин є:

1. Хронічна діарея 

Хронічна діарея характеризується збільшенням кількості дефекації протягом дня, які тривають більше 4 тижнів або консистенцією рідких потреб. Хронічна діарея може сприяти виробленню геморою, що викликає дискомфорт і роздратування анальної слизової, сприяючи розширенню вен..

Що робити: Секрет - регулювання роботи кишечника. Люди, які мають відбілюючу діарею, часто потребують медичного обстеження, оскільки вони можуть страждати від таких захворювань, як синдром подразнення товстої кишки, наприклад.

2. Ожиріння

Слизовий геморой іноді призводить до надмірної ваги і збільшення об’єму живота. Крім того, звички людини з надмірною вагою, такі як малорухливий спосіб життя та багате харчування жирами, як правило, призводять до виснаження кишкового руху, викликаючи стрес і, отже, важко евакуюватися.. 

Що робити: Наявність ідеальної ваги є найбільш рекомендованим, для чого рекомендується дотримуватися дієти, займатися щоденними фізичними вправами, проводити спостереження у ендокринолога і, в деяких випадках, може бути рекомендована баріатрична хірургія, наприклад.

3. Не евакуюйте, коли є прибутки

Відсутність евакуації може пересушити найважчі потреби та травми, спричинивши дискомфорт у животі і, отже, ускладнюючи евакуацію, що характерно для напруги.

Що робити: Найважливіше - евакуюватися, коли відчуєте потребу, але це правильний час зробити це, не докладаючи великих зусиль..

4. Залишайтеся довго сидіти без запаху

Саме час сидіти занадто довго в річці, що не має запаху, призведе до появи геморою, але до особливостей кожної людини. Зазвичай тим, хто залишається занадто довго без запаху, потрібно докласти більше зусиль для евакуації, що сприяє появі геморою.

5. Докладіть надмірних зусиль

Підняття великої ваги у тренажерному залі або догляд за немовлятами, наприклад, може призвести до значного підвищення тиску в анальній області, посилення геморою..

Що робити: Уникайте підняття занадто великої ваги, коли це можливо, але коли вам доведеться, воно повинно одночасно протидіяти м’язам м'язів.

6. Ембаразо

Це нормально, що під час збентеження геморой зазвичай є наслідком збільшення маси тіла, підвищення тиску на тазову область і напруги, які є звичайними фізіологічними змінами під час вагітності.

Що робити: Важливо уникати перенапруження, ходити, пити рідину та евакуювати, коли це необхідно. Подивіться, як вилікувати геморой, який виникає в крові.

7. Корм ​​з низьким вмістом клітковини

Клітковина важлива для хорошого функціонування організму, тому вони відповідають за регуляцію кишечника. Таким чином, неправильне харчування харчових волокон може призвести до кишкового руху та сухих резекцій, що перетворюється на біль при евакуації.

Що робити: Рішення для них - збільшити споживання продуктів, багатих клітковиною, цільнозернових, зелених овочів і фруктів з каскарою. Дивіться більше прикладів продуктів, багатих клітковиною.

8. Робота над пирогом

Ще одним важливим фактором є час роботи годинами, що сприяє застою судин у схильних людей.

Що робити: Хорошим рішенням для цього випадку є збереження скорочення від вічного періоду часу. Для того, щоб виконати цю сутичку, рекомендується, на випадок, якщо жінка уявить, що вона щось смокче з піхви, наприклад. Інші показання - регулярно займатися фізичними вправами, також важливо виконувати вправи Кегеля.

9. Похилий вік

Геморой може виникнути в будь-якому віці, навіть більше, починаючи з 45 років, оскільки вони підтримувалися прямими, а роки ослаблені та розтягнуті зі старінням. Також у людини, яка мала в анамнезі паросток геморою, більше шансів на розвиток нового епізоду.

10. Гостра або гостра їжа

Насичена дієта гострої або гострої їжі також сприяє появі геморою. Крім того, надмірне вживання алкогольних напоїв також збільшує ризик розвитку геморою..

Що робити: Споживайте спорадично і в невеликих куточках гостру або дуже гостру їжу, а під час проростання геморою не вживайте такого типу їжі.

Як лікувати геморой? 

Лікування геморою можна зламати за допомогою простих заходів, таких як хороші звички в кишечнику. Щоб збільшити споживання клітковини, води та евакуацію, коли виникає потреба, а також уникати занадто багато часу, сидячи в системі без запаху,.

Однак деякі побутові заходи, які можуть допомогти в азіатських ваннах з гарячою водою, магазинах морозива, коли в запаленому районі та озері сильно болить. Деякі знеболюючі та протизапальні засоби, а також мазі від геморою, такі як Проктоацид, наприклад, призначив лікар Аюдан для його лікування. Подивіться, як вилікувати геморой.