Як дитина може спати один?

Приблизно у віці 8 або 9 місяців дитина могла почати спати на спині, не потребуючи перебування зі священиками, щоб спати. Однак для досягнення цієї мети необхідно привчити малюка спати таким чином, домагаючись трохи крок за кроком, але не буває раптом, що дитина навчиться цвісти лише.

Ці кроки можуть тривати щотижня, але є діти, яким потрібно більше часу, щоб звикнути, тому ідеально, щоб священики могли безпечно перейти до наступного кроку. Немає необхідності досягати всіх кроків за один місяць, але важливо бути послідовним і не шкодувати про це. Поговоріть про те, скільки годин ви повинні спати дитині.

6 кроків, щоб навчити малюка спати самостійно

Нижче наведено список із 6 кроків, які ви можете виконати, щоб навчити дитину спати самотужки:

1. Поважайте свою рутину

Перший крок полягає у дотриманні вашої рутини, створенні звичок, які завжди повинні зберігатися в один і той же час, щодня, принаймні 10 днів. Наприклад: дитина могла прийняти ванну о 19:30, сидіти о 20 вечора, лактатувати або взяти пляшку в 22 вечора, тоді дитина могла б піти до кімнати з ним, зберігаючи слабке світло, en тихе оточення, яке сприяє зміні та зміні одягу та надягання піжами.

Він повинен бути дуже тихим і зосередженим на тому, щоб говорити з дитиною завжди низьким голосом, щоб він не стимулював і не спав. Якщо малюк звик до зброї, він спочатку міг би дотримуватися цього розпорядку і засинати дитину на руках.

2. Помістіть дитину в куну

Після розпорядку свого часу, замість того, щоб залишатися з дитиною на руках, щоб він міг сміятися, потрібно покласти дитину в клітку і стояти біля нього, спостерігаючи за ним, співаючи, поки він поводиться з дитиною, щоб він відчував спокій і спокій . Я навіть можу покласти маленьку подушку або плюшеву, щоб дитина могла її мати.

Важливо чинити опір і не пускати дитину на руки, якщо дитина болить, але в разі сильного болю більше 1 хвилини ви можете переглянути, якщо дитина в потрібний час для вас має соло ви можете спробувати додати більше. Якщо це ваш варіант, дотримуйтесь свого розпорядку дитини, щоб звикнути до нього, і таким чином вони почуватимуться безпечніше в кімнаті і швидше спатимуть..

3. Утішайте його в тому випадку, якщо він це робить, але не піднімаючи його з куни

Якщо у дитини є пучерос і лора більше 1 хвилини, він може намагатися чинити опір y навантаженню, але він повинен триматися поруч з ним, роблячи ласки в голові, говорячи, наприклад, "shhh". Так дитина могла заспокоїтися і відчути себе в безпеці і припинити цвітіння. Без ембарго поки що не час виходити з кімнати, і ви повинні залишити цей крок приблизно через 2 тижні.

4. Потроху промокніть

Якщо вам не потрібно залишатися з дитиною і виношувати її, якщо ви заспокоїтесь, притулившись до заднього двору, лише своєю присутністю, ви можете перейти до 4-го кроку, який складається з підняття себе час від часу. Кожен день повинен лежати над куною, але я не хочу спати дитину спати на цьому 4-му кроці, якщо кожен день буде виконувати кроки з 1 по 4.

Ви можете залишатися сидячи на дивані, на ліжку поруч, навіть на підлозі. Важливим є те, що малюк знає про свою присутність в кімнаті і в тому випадку, якщо він підніме голову, його знайдуть і будуть готові допомогти, якщо він знадобиться. Отже, дитина вчиться мати більше впевненості та відчувати себе більш безпечно спати у своєму куні.

5. Проявіть безпеку та стійкість

З 4-го кроку дитина зрозуміє, що ви поруч, але я торкнуся вас, і на 5-му кроці важливо, щоб ви зрозуміли, що я там, щоб потішити вас, але я не завантажуватиму вас кожного разу, коли дістану аменас цвісти. Таким чином, якщо дитину почнуть класти в клітку, використовуйте відстань, яку ви можете спокійно "shhh", і продовжуйте розмовляти з низькою гучністю і спокою, щоб ви відчували себе в безпеці.

6. Залишайтеся у своїй кімнаті, поки дитина не зазнає неприємностей

Спочатку ви повинні залишатися в кімнаті дитини, поки дитина не перерветься, починаючи з розпорядку, який повинен тривати кілька тижнів. Потроху ви повинні лінуватися, і день повинен бути за 3 кроки, потім 6 кроків вгору, поки вас не зможуть зарядити в порту. Після цього ви можете вийти з кімнати, мовчки, щоб вона не розбудила вас.

Не раптом виходьте з кімнати, не кладіть дитину в клітку і не дайте її дитині, намагаючись потішити дитину, коли йому потрібна допомога. Немовлята, які знають, та їх найбільшою формою спілкування - це діти. Тому, коли дитина не реагує, він або вона схильна до розвитку невпевненості, і існує тривога, доки більше.

Тому, якщо не вдалося виконати ці кроки щотижня, вам не потрібно відчувати себе переможеними, а також не гніватися на дитину. Кожна дитина розвивається по-різному, а іноді те, що працює для одного, не працює для іншого. Є немовляти, яким так подобається, що вони перебувають на шляху священиків, і ми в біді, що це є, тому немає причин намагатися розлучитись, якщо всі щасливі. Дізнайтеся більше про те, як спати дитину, щоб він не псувався вночі.