Знайте, що говорить ваш пуп про вас

Форма корму та частота відвідування ванної відображають здоров'я кишечника і використовуються як спосіб діагностування таких проблем, як синдром роздратованого кишечника, неправильне харчування та анальне нетримання, крім того, що корисно супроводжувати одужання після кишкових операцій..

У звичайних ситуаціях стільці повинні мати м’яку консистенцію, але вони повинні мати можливість зберігати форму, яка повинна бути трохи витягнутою, схожою, наприклад, на ковбасу. В ідеалі консистенція і форма не повинні викликати біль або труднощі при евакуації. Однак невеликі варіації є відносно частими і можуть траплятися, не вказуючи на проблему, оскільки вони можуть змінюватися залежно від їжі, яку їли..

Щоб допомогти оцінити форму та консистенцію табуретів, була створена шкала консистенції табуретів Bristol, яка показує за допомогою зображень та описів 7 можливих форматів табуретів, кажучи про те, які нормальні та які ймовірні проблеми, пов’язані з кожним..

Тип 1: маленькі тверді кульки

Кал типу 1 характеризується невеликими твердими кульками, розділеними як невеликі кокосові горіхи, і зазвичай їх важко залишити. Взагалі ця форма пов’язана з гострою зміною флори кишечника, як тільки після вживання антибіотиків або дієти без клітковини. Дізнайтеся, як харчуватися дієтою з високим вмістом клітковини, щоб регулювати роботу кишечника.

Це тому, що за відсутності бактерій і волокон в кишечнику немає нічого, що допоможе затримати воду, що робить шматочки стільця важкими і важкими для проходження, а в задньому проході може виникнути кровотеча. У цьому випадку метеоризм зустрічається нечасто, оскільки в кишечнику і видобутку газу немає бактерій або волокон для бродіння.

Щоб виправити проблему, слід збільшити споживання клітковини, вживаючи цілі продукти, фрукти та овочі, крім того, щоб вживати 1 склянку натурального йогурту в день, який багатий на хороші бактерії для кишечника. Крім того, лікар може призначити пробіотики у вигляді таблеток або порошку. Детальніше про те, що таке пробіотики і для чого вони призначені.

Тип 2: ковбасна грудка ковбаса

Тип 2 представлений калом, ущільненим в єдину масу, але з грудоподібним або грудчастим виглядом. Це найболючіший тип, оскільки він жорсткий і за розмірами може перевищувати отвір анального каналу. Під час евакуації потрібно докласти чимало зусиль для усунення стільця і ​​кровотечі, тріщини, геморой або дивертикульоз є загальними. Знайте основні симптоми дивертикульозу та способи його лікування.

Найбільш поширеними причинами такого типу стільця є геморой, анальна тріщина, затримка або затримка дефекації та хронічний запор в анамнезі, і ці випадки можуть призвести до синдрому роздратованого кишечника через постійного тиску великих стільців на стінки кишечника. . Для лікування потрібно звернутися до лікаря і зробити аналізи, але зазвичай застосовують також пробіотики та препарати, що стимулюють кишковий транзит, крім збалансованого харчування.

Тип 3: копчена ковбаса

Цей тип дуже схожий на 2, але час, коли стілець зупиняється і накопичується в кишечнику, коротший, що робить розмір стільця меншим і частота дефекації більш регулярними, але все ж вимагає певних зусиль евакуювати.

Причини і наслідки такі ж, як і для 2 типу, особливо наявність синдрому роздратованого кишечника і поява геморою.

Тип 4: гладка і м'яка ковбаса

Стільці типу 4 витягнуті, гладкі і м’які, нагадують форму ковбаси або змії. Це нормальний формат для тих, хто проводить дефекацію раз на день. Загалом вони мають діаметр від 1 до 2 см, і евакуація відбувається без особливих зусиль.

Тип 5: м'які шматки

Тип 5 характеризується табуретами, розділеними на м’які шматочки та з чітко окресленими краями, які легко виходять. Це характерно для тих, хто евакуюється 2 - 3 рази на день, що зазвичай відбувається після великих прийомів їжі.

Тип 6: пастоподібна і пухнаста маса

Тип утворений тістоподібною і пухнастою масою, з нерівними краями. У цьому випадку зазвичай важко контролювати прагнення до евакуації, а також це зазвичай спричиняє досить багато бруду при використанні туалетного паперу як першого варіанту замість душу у ванній..

Тип 6 може бути пов'язаний з такими причинами, як злегка гіперактивна кишка, надлишок калію в раціоні або раптове зневоднення або підвищення артеріального тиску, пов’язане зі стресом. Крім того, це може бути пов’язано з частим вживанням домашніх спецій, надмірним вживанням енергетичних напоїв або проносних засобів.

Тип 7: діарея

7 тип характеризується діареєю, тобто евакуацією, яка є повністю рідкою і без твердих шматочків, яка зазвичай супроводжується зневодненням і болем у животі..

Він може бути викликаний декількома видами захворювань, такими як віруси, кишкова інфекція та непереносимість лактози, а також це дуже часто зустрічається у дітей, які ще не мають добре сформованої флори кишечника, та у літніх людей. Дивіться 6 основних причин болю в животі.

Взагалі стілець у форматах 3, 4 і 5 вважається нормальним, особливо коли кишечник підтримує хорошу частоту дефекації. Подивіться також, що колір стільця може сказати про ваше здоров'я.

Також перегляньте наступне відео та ознайомтеся з порадами, щоб ваш пупс виглядав краще та здоровіше:

ВАШ ПАОП НАЙКРАЩИЙ?