Затримка рідини

Затримка рідини - це ненормальне скупчення рідини в тканинах організму, яке частіше спостерігається у жінок під час менструації або вагітності.

Затримка рідини зазвичай частішає на обличчі, ногах і спині, викликаючи набряк ураженої частини тіла і зменшення кількості сечі.

Індивід із симптомами затримки рідини слід побачити лікаря загальної практики робити аналізи, як аналіз крові та виявляти причину.

Причини затримки рідини

Основними причинами затримки рідини є:

• Збільшення споживання солі;
• Періоди великих гормональних коливань;
• Проблеми з нирками;
• Захворювання печінки;
• Проблеми з серцем;
• Зміни функції щитовидної залози.

Залежно від причини затримки рідини, можливо, буде потрібно звернутися до лікаря-спеціаліста для початку відповідного лікування..

Як усунути затримку рідини

Для усунення затримки рідини пацієнт повинен:

• В день пийте близько 2 літрів води, щоб полегшити роботу нирок;
• Робіть регулярні фізичні вправи, не менше 30 хвилин на день;
• Уникайте їсти продукти, багаті сіллю;
• Носіть пружні панчохи протягом дня;
• Уникайте довго стояти, сидіти або схрещувати ноги;
• Підніміть ноги в кінці дня.

Дивіться інші поради:

Їжа для боротьби з набряками та затримкою рідини

Коли особа не в змозі усунути затримку рідини, може знадобитися використання сечогінних засобів, таких як Фуросемід, або для лікування основної проблеми..

Однак ще одним хорошим варіантом припинення затримки рідини є використання лімфатичного дренажу, який складається з масажу, проведеного терапевтом, який проводить зайву рідину до лімфатичних судин..

Затримка рідини при вагітності

Затримка рідини при вагітності - це нормальний симптом, оскільки під час вагітності спостерігається збільшення вироблення гормону релаксину, що викликає розширення судин. Таким чином, допускається велике скупчення рідини, переважно в ногах вагітної.

Щоб уникнути затримки рідини під час вагітності, жінкам слід багато відпочивати протягом дня, регулярно займатися фізичними вправами і піднімати ноги вночі.

Також дивіться:

• Домашній засіб від затримки рідини
• Затримує рідина яблуко
• Затримка рідини, що робити