Найкращі методи лікування для усунення зморшок на лобі

Зморшки на лобі можуть почати з’являтися приблизно у віці до 30 років, особливо у людей, які протягом усього життя без впливу захищалися від сонця, жили в забруднених місцях або знехтували їсти.

Незважаючи на це, існує кілька способів пом’якшити ці зморшки, через їжу, використання відповідної косметики, масажу, естетичних процедур або навіть замаскувати їх макіяжем.

Пройдіть тест в Інтернеті і з’ясуйте, чи ваша шкіра схильна до розвитку зморшок:

Почніть тест

Має зморшки на обличчі?

Ні, навіть не посміхаючись, нахмурившись або піднімаючи брови
Тільки коли я посміхаюся, я рухаю чолом або піднімаю брови
Так, з рухом і дехто в спокої
У мене зморшки, навіть якщо я не рухаюся

Скільки років виглядає обличчя вашої матері?

На 5 - 10 років молодший за ваш вік
Її вік
На 5 років старше її віку
Більше на 5 років старше вашого віку
Не застосовується: мене прийняли або не пам’ятаю

Скільки років виглядає обличчя твого батька?

На 5 - 10 років молодший за ваш вік
Його вік
На 5 років старше вашого віку
Більше на п’ять років старше вашого віку
Не застосовується: мене прийняли або не пам’ятаю

Скільки років виглядає обличчя вашої бабусі-матері?

На 5 - 10 років молодший за ваш вік
Її вік
На 5 років старше її віку
Більше на п’ять років старше вашого віку
Не застосовується: я не пам'ятаю / мене прийняли

Скільки років виглядає обличчя твого діда-матері?

На 5 - 10 років молодший за ваш вік
Його вік
На 5 років старше вашого віку
Більше на п’ять років старше вашого віку
Не застосовується: я не пам'ятаю / мене прийняли

Скільки років виглядає обличчя вашої батьківської бабусі?

На 5 - 10 років молодший за ваш вік
Її вік
На 5 років старше її віку
Більше на п’ять років старше вашого віку
Не застосовується: я не пам'ятаю / мене прийняли

Скільки років виглядає обличчя твого діда-батька?

На 5 - 10 років молодший за ваш вік
Його вік
На 5 років старше вашого віку
Більше на п’ять років старше вашого віку
Не застосовується: я не пам'ятаю / мене прийняли

У якийсь момент ви піддавали шкіру сонцем постійно, більше двох тижнів на рік?

Ніколи
Від 1 до 5 років
5 - 10 років
Більше 10 років

У якийсь момент ви піддавалися впливу сонця сезонно, два тижні на рік і менше?

Ніколи
Від 1 до 5 років
5 - 10 років
Більше 10 років

Виходячи з того, де ви жили, скільки часу щоденного перебування на сонці ви отримали у своєму житті?

Маленький. Я жив у сірих чи похмурих місцях
Деякі. Я жив у кліматі з маленьким сонцем, але також і в місцях з регулярним сонцем
Помірний. Я жив у місцях з хорошою кількістю сонячного впливу
Я жив у тропічних, північних чи дуже сонячних місцях

Скільки років вам здається, що ваша шкіра з’являється?

На 1 - 5 років молодший мого віку
Мій вік
На 5 років старше мого віку
Більше на 5 років старше мого віку

Протягом останніх 5 років, як часто ви навмисно загоряли шкіру за допомогою занять спортом на свіжому повітрі чи іншими видами діяльності?

Ніколи
Раз на місяць
Раз на тиждень
Щодня

Скільки разів ви відвідували штучний солярій?

Ніколи
1 - 5 разів
5 - 10 разів
Часто

Протягом свого життя, скільки сигарет ви викурили (або зазнали впливу)?

Жоден
Деякі пачки
Від декількох до багатьох пачок
Я курю щодня
Я ніколи не курив, але жив з курцями або працював з людьми, які курили регулярно в моїй присутності

Опишіть забруднення повітря, де ви живете:

Повітря свіже і чисте
Більшу частину року я живу в місці з чистим повітрям
Повітря слабо забруднене
Повітря дуже забруднене

Опишіть тривалість часу, коли ви використовували креми для обличчя з ретиноїдами:

Багато років
Іноді
Одного разу для вугрів, коли я був молодшим
Ніколи

Як часто ви їсте фрукти та овочі?

На кожному прийомі їжі
Раз на день
Іноді
Ніколи

За час вашого життя, який відсоток у вашому щоденному раціоні складався з фруктів та овочів?

75 до 100
25 - 75
10-25
0 до 25

Який ваш природний колір шкіри (без засмаги або самозасмаги)?

Темний
Середній
Клара
Дуже ясно

Яка ваша етнічна група?

Афроамериканець / Кариби / Чорний
Азіатський / Індійський / Середземноморський / Інше
Латиноамериканська / латиноамериканська
Кавказький

Вам 65 років і старше?

Так
Ні

Які продукти використовувати

Продукти, які слід використовувати для боротьби зі зморшками, повинні містити гіалуронову кислоту, ресвератрол, ретинол, вітамін С та / або вітамін Е, які мають антиоксидантну дію та стимулюють вироблення колагену та еластину в шкірі.

Ідеалом є очищення обличчя та нанесення сироватки перед щоденним кремом, оскільки цей продукт має більшу силу для проникнення в більш глибокі шари шкіри, крім посилення всмоктування крему. Крім того, важливо доповнити це лікування кремом для очей, який більш пристосований для використання в області очей, у якого тонша і чутлива шкіра.

Також важливо застосовувати захист від сонця щодня, оскільки вплив сонця прискорює старіння шкіри.

Якою має бути їжа

Деякі приклади продуктів, які можуть допомогти запобігти появі зморшок на шкірі, - апельсин, лимон, ківі, мандарин та інші цитрусові, оскільки вони містять вітамін С, який сприяє виробленню колагену, що допомагає підтримувати стійкість і наповнення шкіру та зелений чай, ягоди, ананас та полуницю, які містять антиоксиданти, важливі для запобігання передчасного старіння.

Їжа, багата магнієм, селеном і цинком, також сприяє більш міцній шкірі, оскільки захищає клітини від агресії вільними радикалами, запобігає провисанню тканин і сприяє оновленню клітин. Прикладами продуктів з цими мінералами є горіхи, кукурудза, морква, цільнозернові зерна, бразильські горіхи, червоне м'ясо, водорості та устриці, наприклад.

Естетичні процедури

Лікування, яке можна проводити в косметологічних клініках для зменшення зморшок:

Радіочастота: це процедура, яка використовує невелике обладнання, яке ковзає по обличчю, генеруючи тепло, щоб стимулювати вироблення колагену в шкірі та покращити її тонус;
Карбокситерапія: це робиться за допомогою невеликих ін'єкцій, що містять CO2, для стимулювання оксигенації та виведення токсинів через шкіру, роблячи її більш омолодженою та міцною;
Хімічна шкірка: це робиться із застосуванням кислот на обличчя, які видаляють найбільш поверхневий та середній шар шкіри, стимулюючи вироблення нового твердого та стійкого шару;
Мезоліфт або мезотерапія: проводиться через багаторазові мікроін'єкції в шкіру з омолоджуючими речовинами, такими як вітаміни А, Е, С, В або К та гіалуроновою кислотою, які зволожують та регенерують шкіру;
Лазерне або імпульсне світло: це процедури, які виконуються пристроєм, який випромінює світло і тепло, покращуючи текстуру шкіри і видаляючи зморшки;
Microneedling: для стимулювання вироблення колагену використовується невеликий пристрій, наповнений мікроголками, які ковзають по обличчю, роблячи невеликі отвори, щоб тіло, працюючи з регенерацією шкіри, утворювало новий, міцніший шар.
Іонофорез: Він полягає в нанесенні невеликого нальоту безпосередньо на зморшку, яку потрібно видалити містять такі речовини, як гіалуронова кислота, гексозамін або лужна фосфатаза, наприклад, щоб сприяти більш глибокому проникненню цих речовин, збільшуючи вироблення нових клітин колагену, що підтримують шкіру. , усуваючи зморшки, що лікуються;
Російська течія: це невеликі електроди, розміщені на обличчі, які призводять до посилення кровообігу та м’язового тонусу, боротьби з провисанням та зморшками.

Ці естетичні процедури можна починати проводити, як тільки з’являються перші зморшки, приблизно 30 - 35 років..