Алкогольна амнезія, чому, чому і як цього уникати

Алкогольна амнезія, також відома як алкогольне затемнення, - це втрачений час пам’яті, що виникає як вторинний ефект споживання надлишку алкогольних напоїв. Така ситуація пов'язана з тим, що алкоголь впливає на нейронні комунікації, заважаючи ділянкам мозку, які беруть участь у збереженні пам’яті. Це фізіологічна, нормальна і природна реакція організму проти сп’яніння алкогольними напоями. 

Коли втрата пам’яті трапляється з певного випадку, коли мозок підходить до нормальності, це впливає на органи в короткий термін, однак, коли хронічне споживання алкоголю та зміни пам’яті можуть постійні через пошкодження центральної нервової системи, що може впливати на пам'ять як короткої, так і широкої.

Дізнайтеся більше про вплив вживання алкоголю на організм.

Як визначити алкогольну амнезію

Щоб визначити, чи страждали ви алкогольною амнезією, потрібно відповісти на наступні запитання:

1. Ви занадто багато випили в попередню ніч і не повертаєтесь в деяких частинах ночі?
2. Неможливо згадати, скільки напоїв я випив?
3. Ви не знаєте, як повернутися додому?
4. Не забувайте зустрічатися з друзями або зустрічатися в попередню ніч?
5. Ви не знаєте, де це?

Якщо я відповів схвально на більшість попередніх питань, можливо, алкогольна амнезія постраждала від надмірного вживання алкогольних напоїв. Для загального, окрім втраченої пам’яті, людина могла відчувати себе розгубленою, дезорієнтованою та відсутністю уваги.

Як можна уникнути

Щоб уникнути втрати пам’яті, найкраща порада - уникати надмірного вживання алкогольних напоїв, однак, якщо ви збираєтесь їх вживати, слід вжити таких заходів, як: 

• Їжте перед вживанням і кожні 3 години, особливо після початку пиття;
• Перед початком пиття приймайте активоване рослинне вугілля, що утруднює засвоєння алкоголю в шлунку;
• Завжди п'ю мій напій, уникаючи напоїв, якими поділяються мецкласи, як кадри або коктейлі, наприклад;
• Випивайте посудину з водою перед кожним напоєм для забезпечення гідратації. 

Ми не тільки допомагаємо уникнути алкогольної амнезії, але також зменшуємо ризик, допомагаючи вживати менше алкоголю та підтримувати гідратацію. Знайте наші поради, як швидше вилікувати похмілля. 

Коли це частіше

Алкогольна амнезія часто виникає у людей, які п’ють з порожнім шлунком, які більш чутливі до впливу алкоголю, або у тих, хто не вживає алкогольні напої регулярно.. 

Так само, чим більша частина моря та алкогольний вміст напою, тим більша ймовірність зазнати втрати пам’яті. Наприклад, заочний лікер - це напій з найбільшою кількістю проданого алкоголю, близько 70 і 90 градусів алкоголю, а також напій, який спричиняє найбільшу втрату пам’яті..