7 Природні сечогінні засоби для боротьби з вологістю та затримкою рідини

Деякі сечогінні засоби з натуральними діючими інгредієнтами, які можна придбати в капсулах, які допомагають боротися із затримкою рідини в азіатських клітинах та кінським клеєм, сприяють виведенню хінчазону і широко відомі як діуретики для adelgazar. 

Однак діуретики допомагають усунути орину, бореться з набряком, але, як результат, нормально спостерігати зменшення об’єму тіла, усуваючи воду..

Приклади природних діуретиків і як приймати

Деякі приклади природних сечогінних засобів, які можна знайти в аптеках та природних будинках:

1. Азіатська Центелла: Це рослина, яка діє протизапально і стимулює кровообіг. Рекомендується приймати по 1 або 2 капсули до 3 разів на день в основному прийомі їжі. 

2. Carqueja: Якщо ви зможете знайти лише поєднання з іншими рослинами з дренажною дією, очистіть організм і виведіть токсини з крові. Приймати по 2 капсули на день.

3. Кінський клей:  Це відмінний сечогінний і природний протизапальний засіб, який допомагає в процесі схуднення. Приймати максимум 3 рази на день.

4. Гібіскус: Допомога у виведенні токсичних речовин та рідин, що накопичуються в організмі. Приймати по 500 мг від 1 до 2 разів на день.

5. Левове око: Це збільшує вироблення орину, одночасно є чудовим проти інфекції сечових шляхів. Приймати по 1 - 3 капсули на день.

6. Священна каскара: Крім сечогінної дії є стимулюючим і проносним. Приймати по 1 або 2 капсули на день.

7. Зелений чай: Має антиоксидантні речовини, флавоноїди та катехіни, а також сечогінну дію також допомагає спалювати жир. Приймати по 1 капсулі в основних прийомах їжі.

Діуретики при надмірному вживанні можуть спричинити зневоднення, тому щоразу, коли сечогінний препарат приймається, кількість води потрібно збільшувати, щоб організм виводив найбільшу кількість рідини та токсинів.

При прийомі діуретиків

Сечогінні препарати, навіть якщо вони є натуральними, слід застосовувати лише під керівництвом дієтолога, і їх можна використовувати для:

• Усуньте надлишок рідини в організмі під час СПМ, наприклад, після одного дня дієтичного надлишку;

• Регулюйте артеріальний тиск, оскільки він зменшує зайву воду, полегшуючи кровообіг через артерії;

• Боротьба з целюлітом, оскільки одна з головних причин - затримання води;

• Для профілактики та лікування інфекції сечовивідних шляхів, оскільки виробляється більше бактерій, більше бактерій виводиться з уретри;

• Для боротьби з проколом ніг і відчуттям стомлених або важких ніг, через наявність варикозу;

• Боріться з лімфедемою, яка є шкірою, яка з’являється після деяких операцій.

Зазвичай діуретики діють безпосередньо на нирки, не даючи воді реабсорбуватися організмом і виводитися через орин. Чудовий спосіб підсилити сечогінний засіб, оскільки ви займаєтеся хоча б 40 хвилин фізичними навантаженнями, оскільки скорочення м’язів стимулює кровообіг, забираючи більше води до нирок..

Протипоказання

Сечогінні препарати, не дивлячись на те, що вони є природними, не рекомендуються людям, які лікують артеріальний тиск, людям, які мають певні зміни серця, у цих шкідливих для здоров’я випадках. Діуретики протипоказані під час вагітності та в період лактації.

Побічні ефекти, які можуть виникнути

Лікування діуретиками, навіть якщо вони природні, можуть проявлятися такі симптоми, як нестача калію в крові, низька концентрація натрію, біль у головному болю, посиденьок, море, каламбр, діарея та холестерин..