3 детокс-чаї для схуднення та схуднення живота

Відмінна стратегія для детоксикації печінки під час початку дієти або просто для очищення цього органу, прийому детоксику, будь-яких сечогінних властивостей та допомоги для детоксикації, таких як перегейл, лопух або аніс..

Вони збільшують вироблення орину і допомагають виводити токсини, тому їх можна включати в детокс-дієту, щоб усунути домішки з організму, особливо печінки, після дня надлишку їжі, перед початком дієти або коли. людина падає на дієту, щоб схуднути.

1. Перейіл те 

Профіль характеризується природним сечогінним і м'яким очищуючим засобом, що забезпечує детоксикацію організму і зменшує шлунково-кишкові зміни.

Інгредієнти

• 1 свіжа гілка перегей;

• 1 л води.

Спосіб приготування

Покладіть інгредієнти в миску і дайте їм служити до повного приготування. Луего видалить пальне, обклейте кольє і намисто, коли він є тібіо. Випивайте 1 л чаю протягом дня. Ви знаєте переваги виступу.

2. Té de hierbas

Ще один прекрасний домашній засіб для детоксикації організму - це приймати те саме, що засноване на лопуху та регалізі.

.Інгредієнти

• 1 миска: лопух;
• 1 кухарадіта кореня diente de león;
• 1 регаліз кореневого кухарадіту;
• 1 кухарадіта ортіга;
• 1 hierbabuena cucharadite;
• 1 л води.

Спосіб приготування

Для приготування цього чаю корені лопуха, згідно з леоном і регалізом, необхідно змішати з водою в горщику, накрити кришкою. Після hervir, dejar en fuego bajo протягом приблизно 15 хвилин.

Видаливши пальне, додайте кулю і hierbabuena. Дайте відпочити 10 хвилин і пасеруйте. Приймайте це щодня протягом 3 тижнів. Подивіться переваги hierbabuena.

Інгредієнти, які використовуються в цьому домашньому засобі, мають детоксикуючу дію і злегка очищують шкіру, стимулюючи секреторні функції шкіри, нирок, печінки та кишечника..

3. Té de anís 

Це смачний природний детоксикатор, він має сечогінні властивості, які можна використовувати як потужне доповнення до детокс-дієти для організму..

Інгредієнти

• 2 миски з кільцями анісу;
• 500 мл кип’яченої води.

Спосіб приготування

Покладіть кільце в кільце і додайте кип’ячену воду. Обклейте оллу приблизно 10 хвилин. Протягом дня випивайте 4 склянки, щоб вивести домішки з організму, а потім легко відшаровуватись, отримувати більше енергії та краще утилізувати.

Кільце має сечогінні властивості, які допомагають виводити зайву рідину, крім того, що сприяють чистоті печінки, борючись із домішками. Однак аніс протипоказаний у разі виразки дванадцятипалої кишки або шлунка, рефлюксу, виразкового коліту або дивертикуліту. Детальніше про кільце.

Як зробити детокс-дієту 

Для того, щоб вести детокс-дієту, важливо також приймати детоксикуючі властивості, важливо не вживати продукти з кофеїном, цукром та алкогольними напоями, оскільки ці продукти є токсичними для печінки, а також перероблені продукти завдяки їх консервантам, кольорам та підсолоджувачі, які в свою чергу містять шкідливі для організму токсини. Детальніше про це відео:

LA MEJOR DIETA DETOX