Рецепт строганов з біомасою зеленого банана

Строганофф з біомасою зеленого банана - прекрасний рецепт для тих, хто хоче схуднути, адже в ньому мало калорій, допомагає знизити апетит та бажання їсти солодощі.

Кожна порція цього строганофа має всього 222 калорії та 5 г клітковини, що також чудово підходить для регулювання кишкового транзиту та допомагає лікувати запори..

Зелену бананову біомасу можна придбати в супермаркетах, магазинах здорової їжі, а також можна виготовити в домашніх умовах. Дізнайтеся, як це зробити в наступному відео:

Як зробити біомасу зеленого банана

Цей рецепт строганов дає 6 чоловік і має в цілому 1329 калорій, 173,4 г білка, 47,9 г жирів, 57,7 г вуглеводів і 28,5 г клітковини, і його легко зробити як відмінний варіант для недільного обіду, наприклад, з коричневим рисом або лебедою та ракетою, морквяним та цибулевим салатом, приправленим бальзамічним оцтом.

Дізнайтеся, як приготувати зелену бананову біомасу в домашніх умовах.