Симптоми води та можливості лікування коліна

Синовит в коліні, в народі відомий як «вода в коліні», - це запалення синовіальної оболонки, тканини, яка внутрішньо викреслює коліно, що сприяє збільшенню кількості синовіальної рідини, генеруючи такі симптоми, як біль, набряк та утруднення руху. Вода в коліні піддається лікуванню і її лікування включає відпочинок, лікувальну фізкультуру, прийом ліків і, іноді, операцію.

Скупчення води на коліні може бути спричинене ударом по коліну або такими ситуаціями, як пряма травма, яка виникає, коли людина падає на коліна на підлогу або після розтягнутої щиколотки, однак це може виникнути і у випадку хвороби хронічні захворювання, такі як ревматоїдний артрит, остеоартрит або остеоартрит, подагра, гемофілія, повторювані зусилля, як це може статися у практикуючих фізичних навантажень, таких як бігуни з марафону. Рідше це викликано пігментованим віллонодулярним синовітом коліна, захворюванням самої тканини.

Синовіальна рідина - це змащуюча рідина, присутня в коліні, вона прозора або блідо-жовтого кольору. Його кількість коливається від 2 до 3,5 мл, але у випадку синовіту ця кількість може досягати 20, 40, 80 і навіть 100 мл, викликаючи дискомфортний біль. 

Симптоми води на колінах

Симптоми синовіту в коліні виникають через збільшення синовіальної рідини всередині цього суглоба, викликаючи: 

• Біль у колінах;
• Утруднена ходьба і повністю розтягнення ноги;
• Набряк в коліні;
• Слабкість м’язів стегна і ніг.

Якщо ці симптоми виявлені, людина повинна звернутися до лікаря-ортопеда для оцінки. Лікар може зробити пункцію синовіальної рідини, видаливши частину цієї «колінної води» та відправивши її на лабораторний аналіз, щоб виявити, чи є в цій рідині глюкоза або збільшення білків або антитіл.. 

Лікування для видалення води з коліна

Засоби захисту 

Лікування синовіту в коліні починається з прийому протизапальних препаратів, кортикостероїдів (перорально або ін’єкційно), після чого проводиться фізична терапія. У деяких випадках лікар може видалити зайву внутрішньосуглобову рідину через прокол.

Фізіотерапія 

Що стосується фізіотерапевтичного лікування, то електротерапія буде важливою частиною лікування, а також зміцнення м’язів та посилення амплітуди суглобів. Ультразвук, напруга, струм та лазер - деякі приклади пристроїв, як правило, показаних у фізіотерапевтичному лікуванні синовіту коліна до або після операції.

Хірургія 

Хірургічне втручання показане у випадку хронічного синовіту, коли біль у коліні залишається більше 6 місяців через ревматоїдний артрит або артрит, не покращуючи медикаментозне лікування, фізіотерапію чи пункцію. Операція може бути зроблена відкрито або артроскопією і складається з видалення хорошої частини синовіальної тканини, і якщо менісци також уражені, ви також можете видалити деякі з них. Після операції ногу перев’язують протягом 48 годин, піднімаючи ногу для боротьби з набряком, рекомендується рухати стопами, щоб уникнути тромбозу глибоких вен..

Через 73 години після операції ви можете почати ходити з милицями, і ви можете починати ізометричні вправи, без руху коліна, і, як людина вдосконалюється, ви можете починати вправи, згинаючи коліно і використовуючи гирі, завжди під керівництвом фізіотерапевта. Час одужання для цієї операції становить приблизно від 6 до 8 тижнів, при відкритій хірургії та 7 - 10 днів у разі артроскопії коліна. 

Домашнє лікування 

Хороше домашнє лікування для видалення води з коліна полягає у розміщенні мішка з холодною водою над набряклим і хворобливим суглобом 3 - 4 рази на день. Для цього достатньо придбати в аптеці чи аптеці пакетик з гелем і залишити його в морозилці на кілька годин. При замерзанні оберніть паперовими рушниками і покладіть прямо на коліно, даючи змогу діяти до 15 хвилин за один раз. 

Більшу частину часу не рекомендується ставити пляшку з гарячою водою на коліно, тільки за рекомендацією лікаря або фізіотерапевта.. 

Хороша вправа - лежати на спині і зігнути ногу до межі болю, саме тоді вона починає вас турбувати, а потім знову розтягувати. Цей рух слід повторити приблизно 20 разів, не напружуючи занадто сильно ногу, щоб не посилити біль.