Самогубство у підлітків Основні причини та способи його уникнути

Самогубство в підлітковому віці - це коли молода людина, віком від 12 до 21 років, кидає життя. Як правило, це відбувається тому, що підлітковий вік є періодом переходу, перетворень та незліченних внутрішніх конфліктів, і для цього існує більший ризик депресії, біполярного потрясіння та поступки імпульсивному тиску з боку інших чи суспільства.. 

Суїцидальна поведінка поділяється на 3 фази: думка про самогубство, спробу самогубства та переживання самогубства. Молодий чоловік, який намагається влаштувати своє життя, вважає, що вирішення його проблем не існує, і, як правило, він виявляє ознаки емоційного потрясіння, але він міг залишитися непоміченим родиною та друзями, через особливості свого юнацького віку. Однак є деякі ознаки, які можуть свідчити про те, що підліток замислюється над цією можливістю. Детальніше про ознаки суїцидальної поведінки.

Деякі фактори, які сприяють суїцидальним думкам та спробам у підлітковому віці, включають:

1. Депресія

Депресія - головна причина суїциду в підлітковому віці. Депресивний юнак вважає за краще бути один, а не виходити з друзями, і у нього виникає почуття смутку і самотності, що сприяє думкам і плануванню самогубства. Жоден друг не повинен розмовляти з вами, який здатний показати розуміння ваших труднощів, але життя важче і важче підтримувати. 

Що робити: звернутися за допомогою до психолога, психіатра або до груп самодопомоги, я міг би допомогти боротися з депресією. Це пов’язано з тим, що людина могла отримати інструменти та застосувати стратегії, які допомагають їм мотивуватися та залишити цей депресивний стан, і, якщо лікар вважатиме за потрібне, це також може вказати на застосування антидепресантів.. 

2. Любов або сімейні проблеми

Сімейні проблеми, такі як втрата священиків, розлука, шкури та часті дискусії та відсутність простору всередині будинку, щоб виразити емоції, є чинниками, які посилюють тугу та біль, які відчуває підліток, змушуючи його думати про самогубство. Також, не відчуваючи любові до партнера і нерозуміння у відносинах, це також може викликати ці думки. 

Як її вирішити: знайти час, щоб спокійно і спокійно поговорити, це спосіб зберегти рівновагу в будинку або любовні стосунки. Важливо не пропускати помилок іншого дзвоника, намагатися вирішити все, що відчувається стосовно конкретної ситуації, намагаючись не знецінити іншу людину.

Цей тип дискурсу вимагає, щоб інша людина зрозуміла, що він не перебуває в умовах джазгар, але просять про допомогу висловити свої емоції, будучи щирими; що могло б відкрити двері для доброї розмови та розуміння, обміну болем. 

3. Вживання наркотиків або алкоголю

Алкоголізм та вживання наркотиків також сприяють самогубству, оскільки його вживання вказує на те, що молодь не вдається вирішити внутрішні конфлікти, переживаючи момент туги чи розчарування. Крім того, використання цих речовин у мозку шляхом зміни функцій мозку, стану свідомості та думки; таким чином надаючи перевагу саморуйнівним ідеям. Подивіться, як проходить лікування проти наркоманії.

Як залишити споживання: у разі звикання більше показано звертатися до лікування проти хімічної залежності, але якщо вживання цих речовин спорадично, є час піти, не потрібно їхати до реабілітаційного центру. Зайняття часу на заняттях поза класною кімнатою з друзями може допомогти відволікти розум, але що ще важливіше - вирішити припинити вживати алкоголь чи наркотики. 

4. Знущання 

Ел знущання Трапляються, коли інші люди принижують образ фізично та психологічно нападу на жертву, яка відчуває себе безпорадною. Навіть якщо ця ситуація є звичайною в дитячому та юнацькому віці, коли ця ситуація трапляється часто, це може спричинити теперішні зміни в поведінці, які змусять вас вирішити покінчити життя самогубством.. 

Що робити: ви повинні визначити людей, які в цьому беруть участь знущання, це як повідомити школу про ситуацію, щоб ми мали необхідні заходи, щоб її уникнути. Крім того, важливо, щоб дитина допомогла психологу прочитати інструменти для подолання цієї ситуації. Знайте основні наслідки знущань.

5. Емоційні травми 

Я зазнаю сексуального насильства чи жорстокого поводження в ситуаціях, які можуть сприяти появі суїцидальних думок, тому що людина відчуває себе прикутою проблемами і не може впоратися з болем, який відчуває протягом дня.. 

Як боротися з болем: для усунення цього типу травми особа повинна звернутися до психолога та психіатра, який, крім проведення терапії, може порекомендувати застосування антидепресантів та краще заснути. Як бачите, деякі снодійні, які може порекомендувати лікар.

Крім того, ще одним варіантом, який може доповнити лікування, є відвідування зустрічей з групами самодопомоги, завдяки яким я можу слухати розповіді інших людей, які переживають ту саму ситуацію, і застосовувати деякі стратегії, що ці індійські групи є частиною лікування. подолати травму. Як боротися з наслідками сексуального насильства. 

Крім того, люди, у яких в сім’ї були випадки самогубств, які намагалися заробити життя, діти, які приступили до підліткового та шкільного труднощів, також мали ризик задуматися про самогубство.. 

Ще один фактор, який не слід ігнорувати, - це ці питання в телебаченні, радіо чи соціальних мережах, які також впливають і, нарешті, надають перевагу самогубству у сприйнятливих людей, оскільки вони можуть думати про себе як про спосіб вирішення своїх проблем.. 

Як уникнути самогубства

Щоб уникнути думок і планування самогубств, як член сім’ї важливо, щоб друг знав про ознаки, які можуть свідчити про те, що людина думає про припинення життя. Раптові зміни настрою, агресивність, депресія та вживання фраз, таких як "Я думаю про те, щоб убити себе", "Світ був би кращим без мене" або "все було б вирішено в дослідженні більше тут", також попередження. 

Просто виявлення цих ознак недостатньо, з цієї причини дуже важливо звернутися за професійною допомогою до психолога чи психіатра, щоб ми могли визначити стратегії, як відкинути ці думки.. 

Зміцнення емоційних зв’язків із сім’єю, друзями та спільнотою віри, а також церквою, наприклад, може допомогти досягти більш задоволених міжособистісних стосунків та посилити сприйняття підтримки, щоб покращити якість та життя молодих.. 

Якщо у вас немає дівчини, яка може вам допомогти, ви можете звернутися в телефонний центр підтримки, який, як правило, доступний цілодобово.