11 ознак дитячої депресії та способи лікування

Деякі ознаки, які можуть вказувати на депресію в дитинстві, включають небажання грати, змочування ліжка, часті скарги на втому, головний біль або біль у животі та труднощі з навчанням.

Ці симптоми можуть залишитися непоміченими або сплутати їх з істерикою або сором'язливістю, однак, якщо ці симптоми зберігаються більше 2 тижнів, бажано звернутися до педіатра, щоб зробити оцінку психологічного стану здоров'я та перевірити необхідність розпочати лікування.

У більшості випадків лікування включає сеанси психотерапії та використання антидепресантів, однак підтримка батьків та вчителів має важливе значення для того, щоб допомогти дитині вийти з депресії, оскільки це порушення може перешкоджати розвитку дитини.

Ознаки, які можуть свідчити про депресію

Симптоми дитячої депресії залежать від віку дитини, і її діагностика ніколи не є легкою, вимагаючи детальної оцінки педіатром. Однак деякі ознаки, які можуть насторожити батьків, включають:

Сумне обличчя, представляючи тьмяні і не усміхнені очі і впале і тендітне тіло, ніби він завжди стомлений і дивиться на порожнечу;
Відсутність бажання грати ні поодинці, ні з іншими дітьми;
Багато сонливості, постійна втома і без енергії ні на що;
Істерики і дратівливість без видимих причин, схожий на пихату дитину, у поганому настрої та поганій поставі;
Легкий і перебільшений плач, через підвищену чутливість;
Відсутність апетиту що це може призвести до схуднення, але в деяких випадках також може бути величезне бажання солодощів;
Утруднений сон і багато кошмарів;
Страх і труднощі розлуки мати чи батько;
Відчуття неповноцінності особливо стосовно друзів у дитячому центрі чи школі;
Погана успішність у школі, можуть бути червоні нотки і відсутність уваги;
Нетримання сечі та калу, після того, як вже придбали здатність не носити підгузник.

Хоча ці ознаки депресії поширені у дітей, вони можуть бути більш специфічними для віку дитини.

Від 6 місяців до 2 років

Основними симптомами депресії в ранньому дитинстві, яка виникає до 2-річного віку, є відмова від їжі, мала вага, невеликий ріст та затримка порушення мови та сну.

Від 2 до 6 років

У дошкільному віці, який трапляється між 2 і 6 роками, у дітей в більшості випадків спостерігаються постійні істерики, велика стомлюваність, мало бажання грати, нестача енергії, мочитися в ліжку і мимоволі виводити кал.

Крім того, їм також може бути дуже важко відокремитись від матері чи батька, уникаючи розмов чи життя з іншими дітьми та залишаючись дуже ізольованими. Також можуть бути інтенсивні крики заклинань і кошмарів і великі труднощі з засинанням.

Від 6 до 12 років

У шкільному віці, який настає у віці від 6 до 12 років, депресія проявляється через ті ж згадані раніше симптоми, крім труднощів з навчанням, низькою концентрацією, червоними нотками, замкнутістю, підвищеною чутливістю та дратівливістю, апатією, відсутністю терпіння, головного болю, зміни в животі і вазі.

Крім того, часто виникає почуття неповноцінності, яке гірше, ніж у інших дітей, і постійно вимовляє фразу на кшталт "ніхто мені не подобається" або "я не знаю, як щось робити".

У підлітковому віці ознаки можуть бути різними, тому якщо вашій дитині старше 12 років, читайте про симптоми підліткової депресії.

Як діагностувати дитячу депресію

Діагноз зазвичай встановлюється за допомогою тестів, проведених лікарем, та аналізу креслень, оскільки дитина в більшості випадків не може повідомити, що він сумний і депресивний, і, отже, батьки повинні бути дуже уважними до всіх симптомів і повідомити лікаря полегшити діагностику.

Однак діагностувати це захворювання непросто, тим більше, що його можна сплутати із змінами особистості, такими як сором'язливість, дратівливість, поганий настрій чи агресія, а в деяких випадках батьки можуть навіть вважати поведінку нормальною для свого віку..

Таким чином, якщо виявлено значну зміну поведінки дитини, наприклад, постійно плаче, стає дуже дратівливим або втрачає вагу без видимих причин, слід звернутися до педіатра, щоб оцінити можливість переживання психологічних змін..

Як проводиться лікування

Щоб вилікувати дитячу депресію, необхідно проводжати педіатра, психолога, психіатра, членів сім’ї та вчителів, а лікування повинно тривати не менше 6 місяців, щоб уникнути рецидивів..

Зазвичай до 9 років лікування проводиться лише за допомогою сеансів психотерапії у дитячого психолога. Однак після цього віку або коли хворобу неможливо вилікувати лише психотерапією, необхідно приймати антидепресанти, такі як флуоксетин, сертралін або пароксетин, наприклад. Крім того, лікар може порекомендувати інші засоби, такі як стабілізатори настрою, антипсихотичні засоби або стимулятори.

Зазвичай використання антидепресантів починає діяти лише через 20 днів після його прийому, і навіть якщо у дитини більше немає симптомів, він повинен продовжувати використовувати препарати, щоб уникнути хронічної депресії..

Щоб допомогти одужанню, батьки та вчителі повинні співпрацювати у лікуванні, заохочуючи дитину грати з іншими дітьми, займатися спортом, брати участь у заходах на свіжому повітрі та постійно хвалити дитину.

Як боротися з депресивною дитиною

Жити з дитиною з депресією непросто, але батьки, сім'я та вчителі повинні допомогти дитині подолати хворобу, щоб він відчував підтримку і щоб він не був самотнім. Таким чином, треба:

Поважайте почуття дитини, показуючи, що вона їх розуміє;
Заохочуйте дитину розвивати діяльність кому подобається, не викликаючи тиску;
Постійно хваліть дитину всіх маленьких діє і не виправляти дитину перед іншими дітьми;
Приділіть дитині багато уваги, заявляючи, що вони там, щоб допомогти вам;
Візьміть дитину грати з іншими дітьми для посилення взаємодії;
Не дозволяйте дитині грати наодинці, ні залишатися в кімнаті наодинці, переглядаючи телевізор або граючи у відеоігри;
Заохочуйте їсти кожні 3 години залишатися годуваним;
Зберігайте кімнату комфортно щоб допомогти дитині заснути і добре заснути.

Ці стратегії допоможуть дитині здобути впевненість, уникаючи ізоляції та покращення самооцінки, допоможуть дитині вилікувати депресію.

Що може викликати дитячу депресію

У більшості випадків депресія у дітей виникає через травматичні ситуації, такі як постійні суперечки між членами сім'ї, розлучення з батьками, зміна школи, відсутність контакту між дитиною та батьками або їх смерть.

Крім того, зловживання, наприклад, зґвалтування або щоденне життя з батьками-алкоголіками або наркоманами, також можуть сприяти розвитку депресії.