Дізнайтеся, чому ваша дитина багато спить

Хоча діти проводять більшу частину свого часу сну, правда полягає в тому, що вони не сплять багато годин прямо, оскільки часто прокидаються, щоб годувати грудьми. Однак з 6 місяців дитина може спати майже всю ніч, не прокидаючись їсти.

Деякі діти сплять більше, ніж інші, і навіть не можуть прокидатися за їжею, і дитині може знадобитися близько 6 місяців, щоб встановити свій власний циркадний ритм. Якщо мати підозрює, що дитина спить більше, ніж зазвичай, то краще піти до педіатра, щоб побачити, чи є проблема.

Яку кількість годин дитина повинна спати

Кількість часу, який дитина проводить спати, залежить від віку та швидкості росту:

Кількість годин сну може змінюватися через темпи розвитку дитини. Дізнайтеся більше про час, коли дитині потрібно спати.

Це нормально, коли дитина багато спить?

Дитина може спати більше, ніж звичайно, просто через швидкість росту, коли народжуються перші зуби або в рідкісних випадках через захворювання, наприклад, жовтяницю, інфекції або після певних медичних процедур, таких як обрізання.

Крім того, якщо дитина сильно стимулюється протягом дня, він може сильно втомитися і заснути, незважаючи на те, що він голодний. Якщо мати усвідомлює, що дитина спить занадто багато, необхідно переконатися, що у дитини не буде проблем зі здоров’ям, відвівши його до педіатра.

Що робити, якщо дитина багато спить

Якщо у дитини немає проблем зі здоров’ям, щоб він міг спати у відповідний для свого віку час, можна спробувати:

• Проводити дитину на прогулянку протягом дня, піддаючи його природного світла;
• Розробити спокійний режим вночі, який може включати ванну і масаж;
• Спробуйте зняти деякі шари одягу, щоб було менше жарко і прокидайтеся, коли голодні;
• Торкніться обличчя вологою ганчіркою або підніміть її до відрижки, перш ніж перенести її на іншу груди;

Якщо дитина невпинно набирає вагу після кількох тижнів, але все ще багато спить, це може просто бути абсолютно нормальним. Мати повинна використати цей час, щоб наздогнати сон.