Антиоксидантний сік з моркви та петрушки

Антиоксидантний сік моркви та петрушки - чудовий домашній засіб, оскільки морква має більше бета-каротину, ніж будь-який інший фрукт чи овоч і є ідеальним антиоксидантом. У поєднанні з петрушкою вона забезпечує сік, багатий вітаміном С і Е, який чудово підходить для шкіри.

Рецепт антиоксидантного соку з моркви та петрушки

Інгредієнти

•  3 моркви;
• 4 гілки брокколі;
• 1 жменя петрушки;

Спосіб приготування

Приготувати цей домашній засіб дуже просто, просто добре вимийте всі інгредієнти і наріжте їх невеликими шматочками. Згодом їх потрібно додати до центрифуги окремо, щоб звести до соку і перемішати у склянці.

Ідеально - пити щонайменше 3 склянки морквяного соку та петрушки щотижня.

Цей сік, окрім антиоксиданту, має такі поживні речовини, як цинк, який підсилює природну захисну оболонку шкіри та чудово підходить для колагену, залишаючи її більш еластичною та молодою. Також ознайомтеся з абрикосовим антиоксидантним соком, ще одним простим і практичним варіантом для підтримки бездоганного здоров’я.