Домашній засіб проти низького артеріального тиску

Прекрасний домашній засіб проти низького артеріального тиску - пити апельсиновий сік з помідорами, завдяки хорошій концентрації калію, яку має ця їжа. Однак ананасовий сік з імбиром і зеленим чаєм теж можуть бути хорошим варіантом.

Як правило, низький кров'яний тиск не має серйозних наслідків для здоров'я, але оскільки це може призвести до непритомності, падіння може призвести до розриву якоїсь кістки або до того, що людина вдариться головою, що може призвести до чогось серйозного. Подивіться, що може спричинити низький артеріальний тиск.

Тож якщо у людини часто падає тиск або відчувається серцебиття, бажано проконсультуватися з кардіологом.

1. Томатний сік з апельсином

Помідори та апельсини багаті мінералами, які допомагають боротися з низьким кров'яним тиском, особливо коли це викликано нестачею калію в організмі. Цей сік можна вживати навіть при вагітності, без жодних протипоказань для вагітних.

Інгредієнти

• 3 великі апельсини;
• 2 стиглі помідори.

Спосіб приготування

Вийміть сік з апельсинів і збийте в блендері з помідорами. Якщо аромат занадто сильний, можна додати трохи води. Рекомендується пити 250 мл цього соку двічі на день, принаймні 5 днів, щоб можна було оцінити свої результати.

2. Ананасовий сік з імбиром і зеленим чаєм

Цей сік дуже багатий водою та мінералами, що сприяє збільшенню кількості крові та підвищення артеріального тиску. Крім того, імбир - це адаптогенний корінь, що означає, що він допомагає регулювати артеріальний тиск до оптимального рівня, високого чи низького.

Цей сік можна вживати і при вагітності, оскільки він не містить речовин, які шкодять вагітності.

Інгредієнти

• 1 скибочка ананаса;
• 1 жменя м’яти;
• 1 шматочок імбиру;
• 1 чашка зеленого чаю;

Спосіб приготування

Покладіть всі інгредієнти в блендер, збийте до утворення однорідної суміші, а потім випийте.

3. Чай з женьшеню з лимоном

Як і імбир, женьшень є прекрасним адаптогеном, що дозволяє регулювати артеріальний тиск при його низькому рівні. Лимон, з іншого боку, допомагає енергійно живити організм, покращуючи все його функціонування, включаючи артеріальний тиск.

Інгредієнти

• 2 г женьшеню;
• 100 мл води;
• ½ лимонного соку.

Спосіб приготування

Покладіть женьшень і воду до кипіння на сковороді протягом 10 - 15 хвилин. Потім дайте охолонути, процідіть суміш і додайте лимонний сік, після чого випийте. Цей чай можна приймати кілька разів протягом дня.