Викликає втому ніг і як їх полегшити

Основною причиною відчуття втоми в ногах є циркуляційний мішок, також відомий як хронічна венозна недостатність, оскільки при цьому стражданні клапани вен ослаблені, що ускладнює приплив крові до появи появи варикозу та таких симптомів, як відчуття тяжкості в ногах, стрес, біль і каламбри.

Однак якщо відчуття втоми в ногах супроводжується іншими симптомами, такими як біль, слабкість або утруднене ходіння, потрібно враховувати інші захворювання, наприклад, зміни м’язів, артеріальну недостатність або діабетичну нейропатію, наприклад. Дізнайтеся більше про причини болю в ногах і як лікувати.

Для підтвердження причини цього страждання необхідно проконсультуватися з лікарем, який проведе фізичну оцінку і може зажадати діагностичних тестів, таких як УЗД нижніх кінцівок.

Основні причини

Відчуття втоми в ногах можна викликати:

1. Венозний циркуляційний мішок

Також відома як хронічна венозна хвороба, ця зміна викликає дратівливі симптоми, які вражають ноги, такі як відчуття тяжкості, втома, біль, жало, каламбур і хінчазон.

Ця зміна є дуже поширеною і призводить до варикозу, який є дрібними кровоносними судинами, які можуть бути видні в найглибших. Венозний циркуляційний мішок повинен містити генетичний компонент, однак деякі фактори ризику можуть сприяти його прояву, наприклад, ожиріння, довго залишатися в часі, користуватися таканами або сидячим способом життя, наприклад.

Як лікувати: лікування керується ангіологом судинним хірургом і складається з прийняття заходів, що допомагають полегшити симптоми, таких як застосування компресійних заходів, анальгетиків або препаратів, що полегшують кровообіг, таких як Діосміна та Гесперидіна. Однак остаточне лікування проводиться хірургічним шляхом. Детальніше про те, що мати у випадку наявності циркуляційного мішка.

2. Поширення кровотоку в артеріях

Периферична артеріальна хвороба - це захворювання кровообігу, яке вражає артерії через циркуляційний мішок, є найбільш серйозним і викликає найбільш інтенсивні симптоми, оскільки артерії відповідають за транспортування кисню та поживних речовин до різних тканин тіла..

Найпоширеніший симптом - це біль у ногах, яку можна помітити в дорозі, яка поліпшується з рештою, однак інші симптоми, які можуть мати втому в ногах, втому, холод і бліді ноги, еректильну дисфункцію та порушення ерекції. поява спадкових, які не заживають.

Як лікувати: Ангіолог - це лікар, призначений для керування здоровими життєвими звичками, які повинен приймати пацієнт, таких як відмова від куріння, схуднення, виконання фізичних вправ та правильний контроль діабету та артеріального тиску, які є чудовими чинниками ризику цієї хвороби. Тому, якщо ви рекомендуєте ліки від холестерину і для поліпшення кровообігу, такі як ААС і Цилостазол. У важких випадках може бути показана операція.

3. Відсутність фізичних вправ

Відсутність фізичних вправ призводить до атрофії в м’язах, відомої як саркопенія, яка перешкоджає виконанню фізичних зусиль і виробляє м'язову втому з більшою легкістю, при наявності таких симптомів, як слабкість, втома, каламбури і брак повітря..

Люди, які страждають в основному від цих страждань, - це ті, хто потрапляє в пастку, ті, хто сидів тривалий час і мають хвороби, що перешкоджають діяльності, такі як легеневі, серцеві або неврологічні захворювання..

Як лікувати: для запобігання та лікування м’язової слабкості рекомендується регулярне заняття фізичними вправами, такими як ходьба, гідрогімназія або бодібілдинг, після медичного виписки та керування фізичним тренером.

4. Діабет

Коли контроль діабету не забирає занадто багато часу, він може спричинити пошкодження нервів організму, відомі як діабетична невропатія. Ця зміна в основному впливає на ноги, але може скомпрометувати ноги, а також інші частини тіла.

До основних симптомів належать біль, відчуття обожнення і печіння, поколювання, відчуття ударів і пікетів, втрата чутливості в ураженому члені, що полегшує появу спадкових, які не заживають, викликаючи утруднення ходи і навіть ампутацію.

Як лікувати: лікування призначає ендокринолог, і воно засноване переважно на контролі рівня глюкози за допомогою протидіабетичних препаратів або інсуліну. Існує кілька препаратів для полегшення симптомів, наприклад, знеболюючі, антидепресанти та протиепілептичні засоби, наприклад, оскільки їх завжди повинен призначити лікар..

5. Розлади м’язів

Захворювання, що вражають м’язи, можуть спричинити страждання від міопатій, які можуть спричинити відчуття втоми та слабкості в ногах, крім болю, скутості, каламбури, скутості, спазмів і труднощів при русі.

Ця причина втоми в ногах зустрічається рідше, і деякі її основні причини:

• Аутоімунні запальні захворювання, такі як поліоміозит, дерматоміозит або міозит органами включення;
• М'язові травми, отримані такими препаратами, як Ципрофібрато, кортикостероїди, Вальпроато або Етанерцепт;
• Інтоксикація м’яза, внаслідок споживання таких речовин, як алкоголь;
• Запалення м'язів, викликане інфекціями, такими як ВІЛ, ЦМВ або токсоплазмоз, наприклад;
• Гормональні зміни, такі як гіпергіпотиреоз;
• М'язові дистрофії, що є спадковими захворюваннями, при яких відбувається переродження мембрани, що покриває м’язи або інші генетичні захворювання.

Зміни м'язів можуть також бути побічно спричинені метаболічними або неврологічними порушеннями, такими як латеріальний амніотрофічний склероз або міастенія, наприклад,.

Як лікувати: лікування призначається лікарем залежно від причини, яка може включати використання лікарських засобів для регулювання імунної системи, антибіотиків або коригування застосовуваних лікарських засобів.