У ситуаціях стресу, тривоги чи депресії техніка серцевої когерентності можна використовувати для регулювання серцевого ритму, стабілізації артеріального тиску та зміцнення імунної системи. Серцева когерентність складається з дихальної техніки, яка сприяє збалансованому...