Ритмічний метод Які переваги та недоліки (з калькулятором)
Метод ритму, який ще називають календарним методом, - це техніка, яка полягає в оцінці фертильного періоду, прийнятті рішення, пізнанні моменту, коли відбувається овуляція з метою падіння ембаразади, інтимного контакту в цей період, збільшення ймовірність падіння ембаразади.
Однак цей метод не слід застосовувати для уникнення ембарго, оскільки він не є 100% безпечним, і в цих випадках найкраще використовувати інші види засобів контрацепції, такі як, наприклад, протизаплідні таблетки або презервативи.
Найбільш родючі дні - це щонайменше 5 днів менструального циклу. Але як у всіх жінок, які мають регулярний менструальний цикл, може бути важко точно знати, коли буде наступний ваш фертильний період, однак, цей метод може допомогти вам визначити дні дня, в які ви, швидше за все, потрапите під тиск..
Ventajas y недоліки
Метод ритму має деякі переваги та недоліки:
| Переваги | Недоліки |
| Не потрібно іншого методу контрацепції | Це не ефективний метод контрацепції для запобігання збентеження, яке може впасти. |
| Я хочу, щоб ти знав своє власне тіло | Він вимагає дисципліни записувати щомісяця протягом днів, що настають з менструацією. |
| Побічних ефектів, як і ліків, немає | Інтимний контакт у минулому може статися під час фертильного періоду, щоб не заснути. |
| Це вільно і не втручається у родючість | Це не захищає від хвороб статевої передачі. |
Метод темпу ефективний?
Метод ритму найкраще працює для жінок, які мають регулярний менструальний цикл. Жінкам, які мають труднощі дізнатися, коли настає наступна менструація, і у яких нерегулярний цикл, можливо, буде важче засмутитися. У цьому випадку можна використовувати тест на овуляцію аптеки, який свідчить про те, що жінка перебуває у своєму фертильному періоді.
Калькулятор родючого періоду
Щоб дізнатися, що таке фертильний період, ви можете розмістити дані нижче:
Як скласти власний календар
Щоб зробити свій власний стіл, просто запишіть календар своїх менструальних днів, щоб мати можливість дістати руки і точно знати, коли у вас стосунки.
Якщо у вас 28-денний менструальний цикл, ви відзначаєте свій перший менструальний день у календарі та протягом 14 днів. У цій близькості ви будете в свій найродючіший день. Але оскільки цей день може змінюватися через стресові ситуації, гормональні зміни та інші, вам слід розглянути стосунки за 2 дні до і 2 дні після фертильного періоду, загалом 5 днів, обчислюючи фертильний період. Подивіться, як зробити тест на овуляцію.
Для того, щоб таблиця була більш ефективною та більш безпечною методикою, рекомендується записувати її в календар кожен день за період, принаймні на 1 рік. Якщо ви віддаєте перевагу перегляду відео нижче, в якому пояснюється, як обчислити фертильний період та як використовувати табла для скидання ембаразади:
Як підрахувати родючі дні
305 тисяч переглядів
1024 Підписка 
