Що таке хромотерапія, для чого це робиться і як її роблять
Хромотерапія - це тип додаткового лікування, який використовує хвилі, що випромінюються такими кольорами, як жовтий, червоний, синій, зелений або оранжевий, діючи на клітини тіла та покращуючи баланс між тілом і розумом, при цьому кожен колір має терапевтичну функцію. різні.
У цій терапії можуть застосовуватися різноманітні інструменти, такі як кольорові світильники, одяг, їжа, кольорові вікна або соляризована вода, наприклад.
Крім того, переваги хромотерапії або кольоротерапії різноманітні, що може створити самопочуття і навіть полегшити симптоми деяких захворювань, таких як високий кров’яний тиск і депресія, які можна проводити в медичному центрі чи лікарні за дозволом лікаря..
Які переваги
Хромотерапія - це вид лікування, який має такі переваги:
- Полегшення симптомів конкретного захворювання через певний колір;
- Поліпшення фізичного та психічного самопочуття;
- Зниження фізичної втоми;
- Зниження порушень сну;
- Допомога в лікуванні головного болю;
- Стимуляція центральної нервової системи.
Крім того, хромотерапію часто використовують як доповнююче лікування, оскільки вона покращує роботу серця і, отже, покращує кровообіг.
Для чого це
Завдяки перевагам, хромотерапія може застосовуватися при різних видах проблем зі здоров’ям, таких як лихоманка, безсоння, діабет, психіатричні захворювання, гіпертонія, сезонні афективні розлади, рани та захворювання суглобів, однак її слід використовувати як доповнюючу практику, і не слід замінювати звичайне лікування, вказане лікарем.
Є деякі випадки, коли хромотерапія широко застосовується, наприклад, застосування синього світла у новонароджених із жовтяницею та у людей, які інфікували рани. Крім того, використання рожевого світла може допомогти в лікуванні людей з депресією, оскільки це сприяє підвищенню деяких речовин, що покращують настрій, наприклад серотоніну.
Як це робиться
Хромотерапія проводиться за допомогою приладів, що випромінюють світло різних кольорів, і це світло може випромінюватися безпосередньо на шкірі або людина може контактувати зі світлом всередині закритого приміщення, а може лежати або сидіти.
Вибір болю залежить від показань терапевта, а найбільш використовувані кольори - червоний, помаранчевий, жовтий, зелений, синій та фіолетовий. Кольори червоний, оранжевий і жовтий можна класифікувати як теплі, які є стимулюючими, тоді як кольори зелений, синій і фіолетовий називаються холодними кольорами і пов'язані з заспокійливим ефектом. Дізнайтеся більше про значення кольорів у хромотерапії.
Де це робити
Хромотерапія відома як інтегративна або взаємодоповнююча практика, тому її потрібно проводити за дозволом лікаря, і від звичайного лікування не слід відмовлятися. Цей вид лікування доступний в медичних центрах деяких міст і може запропонувати SUS, але для цього необхідно звернутися до сімейного лікаря та медсестри..
Деякі лікарні та клініки також пропонують лікування хромотерапією, однак важливо, щоб його виконували професіонали та терапевти, навчені та кваліфіковані у цій практиці.
Догляд
Хоча це має користь для здоров'я, хромотерапія може мати небажані ефекти, якщо кольори не використовуються належним чином або якщо їх виготовляють непідготовлені фахівці.
Крім того, кольори червоного та оранжевого тонів не повинні використовуватися людьми з лихоманкою або сильно нервують, оскільки ці кольори можуть посилити ці симптоми, а також люди, які страждають на подагру, не повинні використовувати синій та фіолетовий кольори для викликання відчуття погіршення симптомів захворювання.
