Печінка з 5 причин уникати її споживання

Надмірне споживання печінки, включаючи будь-який інший тип печінки, такий як полло, може спричинити такі захворювання, як гіперхолестеринемія, завдяки високому вмісту жиру та холестерину, крім шкоди розвитку плоду. під час відвантаження через надлишок вітаміну А.

Крім того, печінка є органом, відповідальним за переробку токсинів з ліків та важких металів з їжі, так що їх надмірне споживання може призвести до накопичення цих речовин в організмі.. 

Печінка м'яса - це тип м'яса, який містить високий рівень ієрархії і може допомогти тим, хто страждає на анемію, однак їх щоденне вживання не рекомендується, тому у випадках анемії його можна доповнювати їжею з інші продукти з hierro. 

Ідеалом є зменшення споживання цього виду м'яса: 

1. Він багатий холестерином

Печінка відповідає за вироблення холестерину в організмі, і у нього приблизно 6 поганих періодів холестерину, які можна порізати будь-яким іншим способом. З цієї причини надмірне споживання печінки може спричинити такі проблеми, як високий рівень холестерину, проблеми з серцем та зайва вага. 

Для того, що ідеально, потрібно лише раз на тиждень, щоб уникнути цих ускладнень. 

2. Це може нашкодити ембаразо

Печінка також містить велику кількість вітаміну А, який може викликати вади розвитку у плода при надмірному вживанні, особливо в першому триместрі пологів. Таким чином, жінки, які взяли на озброєння, повинні споживати печінку та інші тваринні тіла, невеликими куточками, якщо вони хочуть її поглинути.

3. Емпорора при подагрі

Оскільки він багатий білками, які містять пурини, саме речовина, що відповідає за збільшення сечової кислоти в організмі, запобігає симптомам подагри. У цих випадках доцільно взагалі уникати споживання печінки, навіть якщо вона знаходиться в невеликих місцях. Детальніше про сечову кислоту дієти.

4. Надлишок токсинів

Оскільки це орган, з якого метаболізуються та фільтруються токсини організму, печінка закінчується, зберігаючи велику частину цих речовин, що входять до складу харчових продуктів та порід тварин, таких як оброблені гроші, антибіотики, вакцини, пестициди, забруднена вода і гормони. 

Щоб уникнути цієї проблеми, печінку слід вживати один раз на тиждень, бажано від тварин, які не отримували лікування антибіотиками або гормонами.  

5. Містить важкі метали

Крім токсинів, печінка також накопичує важкі метали, які можуть забруднювати та шкодити організму, такі як ртуть, олія, миш’як та кадмій. Ці перджуканські метали та функціонування таких органів, як легені та суглоби, присутні переважно у тварин, які ростуть навколо металевих заводів або хімічних продуктів. 

Що робити?

Ідеально, що люди, які люблять їсти будь-який тип печінки, будуть забруднюватися, наприклад, включаючи органічних виробників, і таким чином відомо, що тварина була вирощена і в приміщеннях для хорошого догляду. і без використання медикаментів.

Ідеально вживати максимум 1 раз на тиждень, пам’ятаючи, що ви повинні дотримуватися збалансованого харчування, включаючи фрукти та овочі, які забезпечать антиоксидантами та допоможуть детоксикувати організм.