Як визначити та лікувати грижі при вагітності

Грижі дисків при вагітності можуть викликати сильний біль у спині, який може іррадіювати на язички та ноги, викликаючи поколювання та погіршення якості життя, потребуючи медичної допомоги. Лікар може призначити застосування знеболюючих, протизапальних препаратів або ін’єкцій кортикостероїдів для боротьби з болем, але також може бути показана фізична терапія, проведена гарячими компресами, розтягненнями та спинальною тягою..

Крім того, остеопатія також є чудовим союзником, оскільки їй вдається впорядкувати структури, такі як м’язи, сухожилля та самі органи, приносячи негайне полегшення болю, без використання лікарських препаратів. Акупунктура - ще одна альтернатива, оскільки вона врівноважує енергію організму, бореться з болем і запаленнями, приносячи полегшення симптомів.

Які симптоми

Симптоми грижі диска при вагітності можуть бути більш інтенсивними і у жінки можуть бути:

• Інтенсивний біль у спині, який може іррадіювати в сідницю або на одну з ніг;
• Може виникнути відчуття поколювання, поколювання або оніміння в області спини, задника, паху або ноги.

Оскільки ці симптоми можуть траплятися і при ураженні сідничного нерва, лікар не завжди може зробити висновок, що це грижа грижі, без обстежень. Ідеальним було б зробити МРТ та рентген, але ці тести не слід проводити під час вагітності. 

Варіанти лікування 

Перегляньте відео нижче, щоб побачити, що можна зробити, щоб почуватись краще:

ПОВЕРНУТИСЯ БОЛІ В БЕЗПЕЧЕННІ - Що робити

Ризики грижі диска під час вагітності 

Не всі жінки з грижею дисків зазнають кризу під час вагітності, оскільки гормон релаксин, присутній через вагітність, робить сухожилля і зв’язки більш гнучкими, чого може бути достатньо для запобігання сильних болів у спині. вагітність. 

Однак у найважчих випадках, коли у жінки більше одного грижі, видавленого або викраденого, криза грижі диска може бути настільки серйозним, що викликає багато розладів. Жінка може бути «застрягла» і їй важко пересуватися, носити високі черевики або тримати старшу дитину на колінах, наприклад.

Однак немає абсолютного ризику, пов’язаного з дитиною, але оскільки дитина відчуває все, що відчуває мати, незважаючи на те, що не відчуває свого болю, вона може піддаватися більше кортизолу, що може змусити її більше хвилюватися. деякі дослідження показують, що існує більший ризик порушення гіперактивності дефіциту уваги, тривоги та затримки мовлення у дітей жінок, які зазнали стресу під час вагітності. 

Як здійснюється доставка

У разі грижі диска під час вагітності пологів слід обговорити з акушером, оскільки немає абсолютних показань чи протипоказань до кесаревого чи нормального пологів. Зазвичай, коли жінка не перебуває в кризі на останньому місяці вагітності, можливе нормальне пологів, але навіть якщо у неї спостерігається криз в останні кілька тижнів або якщо криза починається під час пологів, епідуральна анестезія може повністю усунути біль.. 

Знайте відмінності і знайте, чому вибирати звичайне або кесареве розродження. 

Як захистити себе 

Деякі хороші поради для жінок, які мають грижі диска, щоб уникнути кризи вагітності:

• Уникайте докладати великих зусиль, дотримуючись меж тіла та користуючись допомогою товаришів чи інших людей, які можуть допомогти;
• Не носити щоденно високе взуття, віддаючи перевагу взуттю, яке не більше 3 см і дуже зручному;
• Піднімаючи предмети з підлоги, завжди присідайте спочатку, а не нахиляючись вперед; 
• Перш ніж завагітніти, жінка може зайнятися клінічним пілатесом для зміцнення спини, поліпшення постави та отримання більшої гнучкості.

Ще одна важлива обережність - уникати надмірного набору ваги під час вагітності, оскільки це ще більше погіршує лордоз хребта, сприяючи погіршенню симптомів. Таким чином, вагітна не повинна одягати більше 10 кг протягом всієї вагітності.