Лікування астми

Астма не виліковується, оскільки вона викликана генетичною перебудовою, яка, пов’язана з деякими факторами навколишнього середовища, може викликати такі симптоми, як інтенсивне утруднення дихання, через звуження місць, де проходить повітря, поки не досягне альвеол легенів.

Однак, контролюючи захворювання, можна довгі роки жити з астмою, і людина може вести нормальне життя і навіть займатися фізичними навантаженнями..

Лікування астми має керуватися пульмонологом, оскільки важливо адаптувати тип лікування та засоби, що застосовуються, до симптомів та астми кожної людини. Але лікування, як правило, включає використання медикаментів для боротьби з астмою з часом та інших засобів для швидкого зняття нападів..

Як жити з астмою

Оскільки немає лікування, людина, яка страждає на астму, повинна навчитися розпізнавати найінтенсивніші симптоми і знати, що робити в надзвичайних ситуаціях. Бажано завжди тримати поруч інгалятор астми, навіть коли виявляється, що судоми знаходяться під контролем.

Для боротьби з астмою важливо дотримуватися лікування, яке зазвичай включає:

1- Використовуйте призначені засоби

Астму можна контролювати за допомогою препаратів проти астми, в народі відомого як «інгалятор астми». Ліки від астми повинен призначати пульмонолог після діагностики астми, що можна зробити, спостерігаючи за їх симптомами та проводячи дихальні тести, які виявляють задуху в легенях.. 

Крім засобів, які слід застосовувати в екстрених випадках, лікар повинен призначити засіб, який необхідно щодня вдихати, щоб контролювати запалення, наявне в бронхах, запобігаючи напади астми. Зазвичай ці препарати застосовують довічно, але вони добре переносяться і останні, які не змінюють серцеву функцію. Дивіться більш повний перелік засобів, що застосовуються при астмі.

2- Визначте, що викликає астматичний криз

Деякі фактори навколишнього середовища можуть спричинити "напад астми", такі як парфуми, освіжувачі повітря, пилові кліщі в домашньому пилі та шерсть домашніх тварин, таких як собаки та коти. У деяких випадках напружені фізичні вправи можуть викликати астматичний напад, і в цьому випадку слід уникати фізичних вправ, поки астма не буде належним чином контрольована..

3 - Утримуйте будинок в чистоті

Будинок астматика повинен бути завжди чистим і організованим, з невеликою кількістю поверхонь, які можуть накопичувати пил, і особливо уважно слід доглядати їх у кімнаті. Будинок слід щодня прибирати водою і вологою ганчіркою, уникати ароматичних свічок, пахощів, повітряних спреїв та засобів для чищення з інтенсивним запахом..

Слід уникати або навіть не мати в будинку килимів, штор, набитих тварин або товстих ковдр, які не можна мити щотижня. Незважаючи на це, існує кілька практичних рішень, щоб мати чистий і комфортний будинок для астматиків. Дивіться кілька порад у: Як доглядати за дитиною з астмою.

4 - регулярно здайте іспити

Принаймні раз на рік, людина, яка страждає на астму, повинна звернутися до пульмонолога для оцінки своєї дихальної здатності та коригування дози препарату.

Прийом тесту на алергію дуже корисний для страждаючих на астму, оскільки полегшує визначення основних запобіжних заходів, які слід вжити астматикам. Виявивши алергени, лікар може вказати на використання «вакцин проти астми», що полягає у лікуванні десенсибілізації пацієнта, і таким чином він може перестати мати певну алергію, полегшуючи контроль астми..

Дізнайтеся більше про тести діагностики астми.

5 - Поліпшення дихання

Для поліпшення дихання доцільно регулярно займатися фізичними вправами. Навчившись контролювати захворювання, вживаючи наркотики і уникаючи всього, що може спровокувати напад астми, астматик може почати займатися фізичними вправами. Для початку слід вибрати пішки або їздити на велосипеді, оскільки це аеробні вправи, які покращують роботу легенів. 

Рекомендується використовувати ліки для боротьби з астмою перед початком фізичних навантажень і в кінці заняття. Якщо ви відчуваєте задишку під час вправ, ви можете знизити інтенсивність, щоб побачити, чи покращиться ваше дихання, або використовуйте «інгалятор астми» і відпочиньте протягом 5 хвилин або навіть, коли дихання контролюється, а потім поверніться до активності. 

Зазвичай при поліпшенні фізичної кондиції немає необхідності використовувати «насос під час фізичних вправ». Досягнувши цієї точки, пацієнт може вибрати ті фізичні навантаження, які йому найбільше подобаються, щоб він міг присвятити себе цьому. Дивіться кілька прикладів у: Найкращі фізичні вправи при астмі.

Також дивіться, як їжа може допомогти зняти симптоми астми:

Що їсти при астмі

Як запобігти появі симптомів астми

Крім препаратів, призначених лікарем, важливо вживати інших запобіжних заходів, які допомагають запобігти розвитку симптомів астми, таких як:

• Уникайте, щоб у будинку були тварини, які мають хутро;
• Утримуйте будинок в чистоті і без бруду або пилу;
• Уникайте зайвих предметів всередині будинку, щоб уникнути скупчення пилу;
• Займайтеся фізичними вправами не менше 3 разів на тиждень. Дивіться найбільш вказані фізичні навантаження в: Найкращі фізичні вправи при астмі.
• Отримуйте вакцину проти грипу перед кожною зимою;
• Робіть ставку на тривале споживання протизапальної та антиоксидантної їжі, щоб зняти напади астми. 

Що стосується дітей з астмою, рекомендується також особливо уважно ставитися до підготовки кімнати та до використовуваних іграшок. Детальніше читайте на тему: Як доглядати за дитиною при астмі.

Ознаки поліпшення астми

Ознаки покращення астми з’являються через кілька тижнів після початку лікування і в основному включають зменшення частоти нападів астми. Крім того, можна також оцінити ефективність лікування, використовуючи невеликий прилад, який називається Peak Flow, який перевіряє значення дихального потоку, і коли він збільшується, це відбувається тому, що лікування дає ефект.

Ознаки загострення астми

Ознаки загострення астми виникають, коли лікування не проводиться належним чином або якщо ви піддаєтесь впливу алергенів, наприклад, пилу чи шерсті тварин, і включають симптоми, характерні для астматичних нападів, такі як утруднене дихання, хрипи, сухий кашель.