Як лікувати розрив сухожилля Ахілла

Лікування розриву сухожилля Ахілла можна проводити за допомогою іммобілізації або хірургічного втручання, будучи найбільш підходящою операцією для молодих людей, які регулярно займаються фізичними навантаженнями і яким потрібно повернутися до тренувань якнайшвидше..  

Іммобілізація - це вибір вибору для тих, хто не займається фізичними навантаженнями, оскільки це становить менший ризик, і, як правило, не потрібно так швидко одужувати.

Однак лікування, вказане ортопедом, також може змінюватись залежно від ступеня розриву, оскільки при частковому розриві можуть бути зроблені лише гіпсові осколки, тоді як при повному розриві завжди показана операція. Але в обох випадках потрібно пройти фізіотерапію, щоб повністю відновитися і повернутися до ходьби нормально, без болю.

Таким чином, лікування розриву сухожилля п’яти можна здійснити такими способами:

1. Іммобілізація 

Іммобілізація - це консервативне лікування, яке показане для часткового розриву ахіллового сухожилля у не спортсменів, яке проводиться із застосуванням ортопедичного черевика або оштукатуреного черевика на підборах, щоб п’ятка була вищою і дозволяла сухожилля не затримуватися занадто довго. розтягується, полегшуючи природне загоєння цієї структури.

Цей тип лікування, як правило, займає більше часу, ніж при хірургічному втручанні, і під час цього виду лікування важливо уникати будь-яких занять, таких як ходьба більше 500 метрів, сходження по сходах, і не слід ставити вагу тіла під ногу, хоча це може бути покладіть ногу на землю при сидінні.

2. Хірургія 

Хірургічна терапія показана для лікування повного розриву ахіллового сухожилля, що проводиться під загальним наркозом. У ній лікар робить невеликий розріз на шкірі над сухожиллям, щоб розмістити шви, які приєднуються до сухожилля. 

Після операції потрібно тримати ногу в спокої не менше тижня, приділяючи особливу увагу тому, щоб нога завжди була вище рівня серця, щоб зняти набряк і біль. Поклавшись на ліжко і поклавши подушку під ногу - це гарне рішення для зняття болю і запобігання набряклості.

Після хірургічного втручання ортопед також розміщує каструлю або шину для іммобілізації стопи, запобігаючи руху м’язів ніг. Іммобілізація триває близько 6 - 8 тижнів, і в цей період не рекомендується класти ногу на підлогу і завжди використовувати 2 милиці для ходьби. 

3. Фізіотерапія

Фізіотерапію для випадків слід починати після вказівки ортопеда і можна проводити гіпсовим відливом. Варіанти фізіотерапевтичного лікування розриву сухожилля Ахілла можуть містити протизапальні особливості таких пристроїв, як ультразвук, лазер або інші, подразники для посилення місцевого кровообігу, зміцнення м’язів ніг і, нарешті, пропріоцепція..

Деякі методи включають пасивну мобілізацію суглоба від коліна до стопи, використання льоду, місцеву терапевтичну масажну терапію, розтягнення м’язів і, коли запальний стан зменшується, м’язи литка повинні зміцнюватися еластичними смугами різного опору..

В ідеалі фізіотерапевтичне лікування слід проводити щодня, бажано, чергуючи з гідротерапією, тобто лікувальною фізкультурою в басейні, доки фізіотерапевт не звільнить пацієнта. Припинення фізичної терапії перед випискою фізіотерапевта може полегшити новий перерву в майбутньому. 

Дізнайтеся більше подробиць фізіотерапії при розриві ахіллового сухожилля. 

Скільки часу займає одужання

Після повного розриву ахіллового сухожилля середній час лікування коливається від 6 до 8 місяців, але в деяких випадках, якщо одужання затягується або якщо фізіотерапія не проводиться 4 - 5 разів на тиждень, це може зайняти 1 рік протягом людина повертається до звичайної діяльності та діяльності, яка спричинила зрив.

Як швидше вилікуватися

Перегляньте поради дієтолога Тетяни Занін, щоб знати, що їсти, щоб покращити оздоровлення:

ПРОДУКТИ, ЩО СПОЛУЧАЄ ЗДОРОВ'Я