Як очистити шкіру від прищів

Миття обличчя дуже важливе при лікуванні прищів, оскільки дозволяє знизити жирність шкіри, крім усунення зайвих бактерій П. прищів, які є основною причиною прищів у багатьох людей.

Таким чином, ідеально - мити обличчя хоча б двічі на день, один раз вранці після пробудження, щоб усунути олію, що накопичується протягом ночі, та інше в кінці дня, перед тим, як піти. спати, щоб очистити олію, яка збиралася протягом дня.

Правильна техніка миття обличчя

Під час миття обличчя виконайте наступні дії:

1. Вимийте руки перед миттям обличчя, усунути бактерії, які можуть бути на шкірі;
2. Мокре обличчя з теплою або холодною водою;
3. М’яко потріть обличчя власним милом, користуючись руками;
4. Висушіть обличчя м’яким рушником і даючи легкі ляпаси, оскільки розтирання рушником може зробити шкіру більш роздратованою.

Рушник, який використовується для сушіння обличчя, окрім того, що він буде м'яким, в ідеалі також повинен бути невеликим та індивідуальним, щоб його можна було відразу після мити. Це тому, що при чищенні обличчя бактерії від прищів залишаються на рушнику і можуть розмножуватися, повертаючись до шкіри при використанні рушника вдруге..

Яке мило найкраще мити

Мило, що використовується, повинно бути лише "без олії',' без олії 'або' антикомедогенний ', без необхідності використовувати антисептичні або відлущуючі мила, оскільки вони можуть висушити шкіру або посилити запалення шкіри. Мила з ацетилсаліциловою кислотою також слід застосовувати лише за вказівкою дерматолога, оскільки багато кремів, які застосовуються при лікуванні, вже містять цю речовину в своєму складі, що може спричинити передозування.

Що робити після миття обличчя

Після миття обличчя також важливо зволожити шкіру кремом без олії або матіруюча, як Effaclar від La Roche-posay або Normaderm by Vichy, оскільки, хоча шкіра виробляє багато олії, вона, як правило, дуже зневоднена, що ускладнює лікування.

Крім того, слід дотримуватися використання кремів від вугрів, зазначених дерматологом, а також адекватної дієти, яка допомагає зменшити вироблення олії шкіри. Ось кілька порад нашого дієтолога:

АКНЕ: Що їсти, щоб позбутися від прищиків

Дивіться також список найкращих продуктів для лікування вугрів.