Що таке артеріальний тиск і як правильно виміряти

Артеріальний тиск - це величина, яка представляє силу, яку кров чинить на кровоносні судини, коли вона перекачується серцем і циркулює по тілу.

Тиск, який вважається нормальним, є таким, який близький до 120x80 мм рт.ст., і тому, коли воно вище цього значення, людину вважають гіпертонічною, а коли вона знаходиться нижче неї, людина гіпотензивна. В будь-якому випадку тиск повинен бути належним чином регульований, щоб забезпечити належне функціонування всієї серцево-судинної системи.

Для вимірювання артеріального тиску можна використовувати ручні методи, такі як сфігмоманометр або цифрові пристрої, які продаються в аптеках та деяких медичних магазинах і які зручні у використанні в домашніх умовах. Подивіться у цьому відео необхідні кроки для правильного вимірювання тиску:

Як виміряти артеріальний тиск

Артеріальний тиск не слід вимірювати пальцями або наручними годинниками, оскільки цей метод допомагає лише виміряти частоту серцевих скорочень, яка є число серцебиття в хвилину. Дивіться також, як правильно оцінити пульс.

Як правильно виміряти тиск

Кров'яний тиск слід ідеально вимірювати:

• Вранці та перед прийомом будь-яких ліків;
• Після сечовипускання і відпочинку не менше 5 хвилин;
• Сидить і з розслабленою рукою.

Крім того, дуже важливо не пити каву, алкогольні напої та палити 30 хвилин заздалегідь, а також підтримувати нормальне дихання, не схрещувати ноги і уникати розмов під час вимірювання.

Манжета також повинна бути придатною для руки, не надто широкою або занадто тісною. Для людей з ожирінням альтернативою для вимірювання тиску може бути розміщення манжети на передпліччі.

Деякі пристрої також можуть вимірювати артеріальний тиск у пальцях, однак вони не є надійними і, отже, не повинні застосовуватися у більш чутливих ситуаціях, оскільки артеріальний тиск у кінцівках відрізняється від тиску в решті тіла. Крім того, вимірювати артеріальний тиск у стегні або литку рекомендується лише тоді, коли у людини є деякі протипоказання проводити вимірювання у верхніх кінцівках, наприклад, мати певний тип катетера або проводити операцію з видалення лімфатичних вузлів.

1. За допомогою цифрового пристрою

Для вимірювання артеріального тиску за допомогою цифрового пристрою затискач пристрою слід розмістити на 2 - 3 см над згином руки, затягуючи його так, щоб затискаючий провід був над рукою, як показано на зображенні. Потім лікті по столу і долонею звернені вгору, увімкніть прилад і почекайте, поки воно не зчитує показання артеріального тиску.

Існують цифрові пристрої з насосом, тому в цих випадках, щоб заповнити манжету, потрібно підтягнути насос до 180 мм рт.ст., чекаючи, коли прилад прочитає артеріальний тиск. Якщо рука занадто товста або занадто тонка, може знадобитися використовувати більший або менший затискач.

2. За допомогою сфігмоманометра

Для вимірювання артеріального тиску вручну за допомогою сфігмоманометра та стетоскопа необхідно:

1. Спробуйте відчути пульс в складку лівої руки, помістивши туди голову стетоскопа;
2. Помістіть затискач пристрою На 2 - 3 см над згином тієї ж руки, затягуючи її, щоб затискаючий дріт був над рукою;
3. Закрийте клапан насоса і стетоскопом у вухах заповніть манжету до 180 мм рт.ст. або до тих пір, поки ви не перестанете чути звуки в стетоскопі;
4. Відкривайте клапан повільно, дивлячись на манометр. Щойно почути перший звук, тиск, вказаний на манометрі, повинен бути зареєстрований, оскільки це перше значення артеріального тиску;
5. Продовжуйте спорожнювати манжету поки не пролунає звук. Щойно ви перестаєте чути звуки, ви повинні записати тиск, вказаний на манометрі, оскільки це друге значення артеріального тиску;
6. Приєднайте перше значення до другого отримати артеріальний тиск. Наприклад, коли перше значення становить 130 мм рт.ст., а друге - 70 мм рт.ст., артеріальний тиск становить 13 х 7.

Вимірювати артеріальний тиск за допомогою сфігмоманометра непросто, а отже, це вимірювання повинно проводити медсестра або лікар.

3. За допомогою наручного пристрою

Щоб виміряти кров'яний тиск зап'ястям, пристрій слід розмістити на лівому зап'ясті, монітор спрямований всередину, як показано на зображенні, підтримуючи лікоть на столі, долонею звернути вгору і чекати, коли пристрій виконає показник артеріального тиску. Важливо, щоб зап'ястя було розташоване на рівні серця, щоб результат був більш надійним.

Цей пристрій слід застосовувати не у всіх випадках, як у випадку з атеросклерозом. Тому перед покупкою приладу слід проконсультуватися з фармацевтом або медсестрою. 

Коли оцінювати тиск

Тиск необхідно виміряти:

• У людей з гіпертонією хоча б раз на тиждень;
• У здорових людей раз на рік, оскільки високий артеріальний тиск не завжди викликає симптоми;
• Наприклад, коли є такі симптоми, як запаморочення, головний біль або зір.

У деяких випадках медсестра або лікар можуть вказати на більш регулярне лікування, важливо, щоб людина записувала отримані значення, щоб медичний працівник міг порівняти.

Де вимірювати тиск

Артеріальний тиск можна виміряти в домашніх умовах, в аптеках або у відділенні невідкладної допомоги, а вдома слід вибрати вимірювання артеріального тиску цифровим пристроєм, а не вимірювати його вручну, оскільки це простіше і швидше.