Що таке диспепсія та як покращити перетравлення їжі

Диспепсія характеризується поганим травленням, тобто повільним і утрудненим перетравленням їжі. Вважається доброякісним хронічним захворюванням і зазвичай з’являється в періоди більшого стресу особистості і часто пов’язане з поганим переїданням або переїданням.

Причинами диспепсії можуть бути більша чутливість оболонок шлунка, наявність бактерій Helicobacter pylori але емоційні зміни, особливо стрес і занепокоєння, викликають печію і погане травлення.

Симптоми диспепсії

А функціональна диспепсія або не виразкова хвороба може бути ідентифікована за такими симптомами, як:

• Біль або дискомфорт у верхній частині живота;
• Відсутність змін в іспитах, таких як ендоскопія, які пояснюють симптоми;
• Виключення можливості бути синдромом роздратованого кишечника.

Люди, які страждають на диспепсію, не мають жодних змін у своїх травних органах, але постійно відчувають незручність із порушенням травлення. Диспепсію може діагностувати гастроентеролог при спостереженні за такими обстеженнями, як ендоскопія верхньої частини шлунково-кишкового тракту, без змін та збереження скарг пацієнта.

Лікування диспепсії 

Вилікувати диспепсію важко домогтися, і головна мета лікування - допомогти пацієнту прийняти, зменшити і навіть жити з симптомами.

 Лікування диспепсії включає різноманітну дієту, за графіком, віддаючи перевагу легкій та поживній їжі, такі як фрукти, овочі, зерна та нежирне м'ясо.

Лікування диспепсії - це нездужання в животі, яке викликає відчуття повноти і печіння в горлі і шлунку, включає уникнення факторів, що викликають ці симптоми, наприклад, сигарети, молоко або кава, наприклад. Однак важливо знати причину диспепсії, яка в більшості випадків викликана подразненням шлунка, раком, непереносимістю лактози або тривогою, щоб адаптувати лікування.. 

Як правило, лікування спрямоване на те, щоб допомогти пацієнтові створити стратегії, які є дуже індивідуальними, зменшити їх симптоми, оскільки, як правило, об'єктивних змін на іспитах не існує, звичайно використовувати медикаментозну терапію для лікування диспепсії, а навпаки щоб полегшити свої симптоми.

Засоби від диспепсії

Для купірування симптомів диспепсії анальгетики можуть бути використані для зняття болю в шлунку, а також препарати, що гальмують вироблення кислоти, застосовуються, наприклад, для лікування виразкових хвороб, таких як омепразол або езомепразол..

Природне лікування 

Природне лікування диспепсії засноване на униканні:

• Стрес;
• Сигарета;
• Кава;
• Приправи;
• Молоко;
• Їжа, яка виробляє гази, такі як квасоля, брюссельська капуста, брокколі, цвітна капуста або цибуля.

Ще один спосіб зняти симптоми - використовувати мішечок з теплою водою і прикладати його до живота під час найболючіших криз. Дивіться також кілька варіантів домашніх засобів для поганого травлення.

Діспепсична дієта

Харчове лікування диспепсії передбачає вилучення страв, що не мають толерантності до пацієнта, і, щоб знати, що таке їжа, треба реєструвати свої відчуття після контрольованого прийому їжі, щоб визначити, які продукти можуть бути менш толерантними до слизової, що походять симптоми болю, набряклості живота або діареї.

Тільки з цього боку дієтолог зможе розробити план збалансованого харчування, включивши альтернативні продукти харчування до тих, які пацієнт не може їсти, і з рівноцінною харчовою цінністю..

Харчове лікування диспепсії повинно бути адаптоване і змінене з часом, і, отже, воно зазвичай не проводиться лише за однією консультацією. Крім того, тести на непереносимість їжі можуть бути корисним інструментом, який допоможе як пацієнту, так і професіоналу розробити план харчування, відповідний їх харчовим потребам та харчовим уподобанням..