Орієнтовні значення холестерину
Загальний рівень холестерину завжди повинен бути нижче 190 мг / дл. Високий рівень загального холестерину не завжди означає, що людина хвора, оскільки це може статися через підвищення хорошого холестерину (ЛПВЩ), що також підвищує загальний рівень холестерину. Таким чином, значення холестерину ЛПВЩ (хорошого), ЛПНЩ (поганого) та тригліцеридів завжди слід враховувати для аналізу ризику розвитку людини серцево-судинних захворювань..
Симптоми високого холестерину з’являються лише тоді, коли їх значення дуже високі. Тому після 20 років рекомендується проводити аналізи крові на холестерин принаймні кожні 5 років у здорових осіб і на більш регулярній основі, принаймні один раз на рік, тими, хто вже має діагноз високий холестерин , у кого діабет або вагітна, наприклад. Орієнтовні значення контролю рівня холестерину в крові залежать від віку та стану здоров'я.
1. Таблиця контрольних значень холестерину
Перевірте бажані орієнтири холестерину в таблиці нижче, відповідно до віку, бразильським кардіологічним суспільством:
| Тип холестерину | Орієнтовне значення для дорослих старше 20 років | Орієнтовне значення для дітей та підлітків |
| Загальний холестерин | менше 190 мг / дл | менше 170 мг / дл |
| ЛПВЩ (хороший) | більше 40 мг / дл | більше 45 мг / дл |
| ЛПНЩ (поганий) | менше 130 мг / дл - у людей з низьким серцево-судинним ризиком * менше 100 мг / дл - у людей з проміжним серцево-судинним ризиком * менше 70 мг / дл - у людей з високим серцево-судинним ризиком * менше 50 мг / дл - у людей з дуже високим серцево-судинним ризиком * | менше 110 мг / дл |
Холестерин без ЛПВЩ (сума LDL, VLDL та IDL) | менше 160 мг / дл - у людей з низьким серцево-судинним ризиком * менше 130 мг / дл - у людей з проміжним серцево-судинним ризиком * менше 100 мг / дл - у людей з високим серцево-судинним ризиком * менше 80 мг / дл - у людей з дуже високим серцево-судинним ризиком * | --- |
* Серцево-судинний ризик розраховується лікарем під час консультації та враховує фактори ризику розвитку серцево-судинних захворювань, наприклад, старість, куріння, високий кров'яний тиск, діабет, захворювання нирок або інші захворювання серця, наприклад.
Тригліцериди - це інший тип жиру в організмі, який використовується як запас енергії організмом, і коли вони підвищені, вони також збільшують ризик розвитку атеросклерозу в судинах і збільшують ризик серцево-судинних захворювань..
2. Таблиця еталонних значень для тригліцеридів
Таблиця нормальних значень тригліцеридів за віком, рекомендована бразильським суспільством кардіології:
| Тригліцериди | Дорослі старше 20 років | Діти (0-9 років) | Діти та підлітки (10-19 років) |
| Пост | менше 150 мг / дл | менше 75 мг / дл | менше 90 мг / дл |
| Ніякого голодування | менше 175 мг / дл | менше 85 мг / дл | менше 100 мг / дл |
Якщо у вас високий рівень холестерину, подивіться, що можна зробити для зниження цих значень у наступному відео:
Домашній засіб проти холестерину
301К переглядів
5000 підписуйтесь Чому важливо контролювати рівень холестерину
Нормальні значення холестерину необхідно підтримувати, оскільки це важливо для здоров’я клітин і вироблення гормонів в організмі. Близько 70% присутнього в організмі холестерину виробляється печінкою, а решта надходить з їжею, і лише тоді, коли в організмі більше холестерину, ніж потрібно, він починає відкладатися всередині артерій, зменшуючи приплив крові і сприяє появі проблем із серцем. Краще зрозумійте, які причини і наслідки високого холестерину.
Побачте свій ризик виникнення проблем із серцем:
Значення холестерину при вагітності
Орієнтовні значення холестерину ще не встановлені під час вагітності, тому вагітні жінки повинні базуватися на референтних значеннях здорових дорослих, але завжди під наглядом лікаря. Під час вагітності рівень холестерину зазвичай високий, особливо у другому та третьому семестрах. Жінкам, які страждають на гестаційний діабет, слід приділяти додаткову увагу, оскільки рівень їх холестерину, як правило, підвищується. Подивіться, як знизити високий рівень холестерину при вагітності.
