Тримання мочи може спричинити зараження і нетримання сечі
Тримання сечі тривалий час шкідливо для здоров’я, оскільки мочиться - це один із способів усунення шкідливих для організму речовин, таких як мікроорганізми, таким чином запобігаючи виникненню інфекцій, наприклад.
Таким чином, коли сеча накопичується в сечовому міхурі протягом тривалого часу, мікроорганізми здатні легше рости і розмножуватися, а сечовий міхур не може повністю розслабитися під час сечовипускання, внаслідок чого частина сечі залишається в сечовому міхурі..
Дітей, які, як правило, тривалий час тримають мочила, оскільки вони не хочуть перестати грати, слід заохочувати йти до ванної перед сном і як тільки вони прокидаються. Крім того, дитину слід приймати підлітати не менше 4 разів на день.
Тому що утримувати сечу - це погано?
Пі створюється з метою очищення організму, оскільки він виводить не тільки речовини, які надлишкові в організмі, але й мікроорганізми, які, можливо, накопичились, запобігаючи таким чином сечові інфекції. Тобто факт тримання мочилки тривалий час може сприяти виникненню деяких захворювань, таких як:
- Сечові інфекції, оскільки надлишки бактерій і грибів залишаються в сечовидільній системі, що може розмножуватися і призводити до зараження. Крім того, коли сеча накопичується тривалий час, сечовий міхур не може повністю розслабитися під час сечовипускання, а в сечовому міхурі все ще може бути деяка кількість сечі, що також сприяє інфекціям. У жінок зазвичай інфекції легше, ніж у чоловіків через розмір уретри, який коротший, що сприяє розмноженню мікроорганізмів;
- Нетримання сечі, оскільки сеча накопичується з часом, сечовий міхур може втратити свою еластичну здатність, що може сприяти нетримання сечі, наприклад;
- Ниркове утворення каменю, що може статися не тільки через непиття води, а й тому, що сеча накопичується, що може призвести до того, що елементи, які були б виведені з сечею, осіли і залишаються в сечовидільній системі, викликаючи досить незручні болі, а також у деяких випадки може знадобитися хірургічне видалення каменів.
Таким чином, як тільки ви відчуєте, як мочитися, рекомендується зробити це, оскільки можна уникнути майбутніх проблем. Якщо ви відчуваєте, що лущиться, але не можете, важливо звернутися до лікаря, щоб визначити причину проблеми та розпочати лікування..
Що робити для профілактики захворювань
Щоб уникнути захворювань сечовидільної системи, важливо мати щонайменше 2 літри води в день і ходити у ванну кімнату не менше 6 разів на день, кожні 4 години або коли завгодно, тому можна уникнути скупчення мікроорганізмів та прогресуючої втрати еластичності сечового міхура.
Також рекомендується виконувати вправи для зміцнення мускулатури таза, яка, як правило, стає більш в'ялою і неефективною при природному старінні, під час вагітності та після пологів, що може сприяти нетримання сечі. Таким чином, важливо виконувати вправи Кегеля, бажано з навченим фахівцем, щоб ви могли ефективно контролювати сечу.
Крім того, люди, які страждають на цукровий діабет, не повинні довго тримати мочитися, оскільки висока концентрація цукру в крові та сечі може сприяти зростанню мікроорганізмів, з більшою ймовірністю зараження. Тому важливо, щоб звичайні аналізи крові робили, наприклад, для перевірки рівня цукру в крові.