Що таке стресове нетримання сечі і як його лікувати

Стресове нетримання сечі легко ідентифікується, коли трапляється мимовільна втрата сечі при докладанні зусиль, таких як кашель, сміх, чхання або підняття важких предметів, наприклад.

Зазвичай це відбувається, коли м'язи тазового дна та сечовий сфінктер слабкі і тому частіше зустрічаються у літніх людей. Однак проблеми спинного стовпа або головного мозку, які можуть змінювати сигнали, що надсилаються до м’язів, також можуть бути причиною такого нетримання.

Часто люди з цією проблемою закінчуються ізоляцією і уникають соціальних взаємодій, оскільки бояться пахнути сечею. Однак є деякі форми лікування, які допомагають зменшити частоту епізодів нетримання і навіть можуть зупинити мимовільну втрату сечі.

Що може викликати нетримання сечі

Стресове нетримання сечі виникає, коли з’являється ослаблення сфінктера або м’язів, що утримують сечовий міхур, і це може мати деякі причини, такі як:

• Багаторазові поставки: жінки, які кілька разів пережили пологи, можуть мати більш розширені та пошкоджені тазові м’язи, що ускладнює сфінктеру утримання сечі в сечовому міхурі;
• Ожиріння: зайва вага спричиняє більший тиск на сечовий міхур, полегшуючи виділення сечі;
• Операція на простаті: чоловіки, яким потрібно було видалити передміхурову залозу, мають підвищений ризик виникнення стресового нетримання, оскільки під час операції можуть виникнути незначні пошкодження сфінктера або сфінктера, що знижує їхню здатність закривати і затримувати сечу.

Крім того, люди з хворобами, які можуть викликати частий кашель або чхання, також мають підвищений ризик нетримання сечі, особливо зі старінням, оскільки м’язи слабшають і не здатні компенсувати тиск на сечовий міхур. Те ж саме стосується, наприклад, спортивних споруд із сильним ударом, таких як біг або стрибки на скакалці.

Як підтвердити діагноз

Діагноз стресового нетримання сечі може поставити лікар загальної практики або уролог шляхом оцінки симптомів. Однак можуть бути зроблені деякі тести, такі як ультразвукове дослідження сечового міхура, щоб оцінити кількість сечі при настанні епізоду втрати сечі, що полегшує вибір методу лікування..

Як проводиться лікування

Не існує специфічного лікування стресового нетримання сечі, і лікар може вибрати кілька форм лікування, таких як:

• Вправи Кегеля: можна робити щодня для зміцнення тазового дна, зменшуючи частоту епізодів нетримання сечі. Подивіться, як робити цей вид вправ;
• Зменшіть кількість поглинутої води: необхідно розраховуватися з лікарем, щоб уникнути надмірного утворення сечі, але не викликаючи зневоднення організму;
• Зробіть тренування сечового міхура: складається з призначення побачень у ванну кімнату, щоб привчити сечовий міхур одночасно до спорожнення, уникаючи мимовільних втрат.

Крім того, внесення деяких харчових змін також може допомогти у випадках нетримання сечі. Подивіться відео нашого дієтолога про їжу в таких випадках:

ЩО ЇМИ В УРИНАРНІЙ НЕЗАЛЕЖНОСТІ

Хоча не існує лікарських препаратів, спеціально схвалених при нетриманні, деякі лікарі можуть рекомендувати використовувати антидепресанти, такі як Дулоксетин, які зменшують стрес і тривогу, зменшуючи скорочення м’язів живота і знімаючи тиск на сечовий міхур.

Інший варіант для випадків, які не покращуються жодною з методик, - це операція при нетриманні, при якій лікар відновлює та зміцнює м’язи таза. Дізнайтеся більше про цей вид операції та коли її робити.