Ніацин (нікотинова кислота)

Ніацин - вітамін B-комплексу, який допомагає запобігти та лікувати пелагру, крім зниження тригліцеридів.

Його використання слід проводити лише за рекомендацією дієтолога і, як правило, після аналізу крові. Ніацин можна придбати в магазинах здорової їжі.

Для чого це

Ніацин служить для профілактики та лікування пелагри, а при призначенні її у високих дозах - 1 - 3 г на добу, допомагає знизити рівень холестерину та тригліцеридів, і в цих випадках необхідно провести медичний моніторинг щодо прийому препаратів..

Ціноутворення

Ціна ніацину приблизно 50 реалій.

Як користуватися

В якості харчової добавки можна приймати від 15 до 20 мг ніацину на день для дорослих і 5 - 20 мг на день для дітей. Для лікування пелагри у дорослих слід приймати від 10 до 20 мг на добу, а у дітей - 300 мг на добу. Ніацин слід приймати разом з їжею або після неї.

Побічні ефекти

Основні побічні ефекти включають свербіж, печіння або голки в шкірі, почервоніння і нудоту.

Протипоказання

Вставка упаковки ніацину не вказує на протипоказання, але ніацин може викликати посилення побічних реакцій з ловастатином, правастатином, симвастатином та алкоголем.

Деякі способи, що доповнюють лікування, включають:

• Продукти, багаті вітаміном В3
• Вітамін В3