Основні причини сну і що робити

Відчуття засинання на руках відповідає втраті чутливості цього члена і зазвичай супроводжується гормонами, так що я можу виробляти себе через валізу, сидячи або сплячи, наприклад.. 

Однак, крім гормонів, з’являються й інші симптоми, такі як відсутність болю або біль, наприклад, це може бути ознакою інфаркту, тому рекомендується проконсультуватися з кардіологом.. 

Основні причини

1. Серцевий напад

Гормон і сон руки є одним з основних симптомів інфаркту, особливо коли супроводжуються іншими симптомами, такими як біль у вигляді удару або пригнічення, нездужання, сухість і утруднення дихання, наприклад. Розділіть, як розпізнати симптоми інфаркту міокарда. 

Серцевий напад виникає через нестачу крові в серці через наявність в більшості разів жирових пластинок у внутрішніх приміщеннях судин, що переривають кровотік. 

Що робити?: При появі перших симптомів інфаркту важливо негайно звернутися до лікарні, поліклініки чи швидкої служби та викликати швидку службу, щоб ви могли вжити необхідних заходів. У лікарні лікування, як правило, проводиться із застосуванням кисневої маски для полегшення дихання людини, крім використання медикаментів, що регулюють подачу серця киснем, виконання катетеризації серця, при якій вставити катетер з метою розміщення балонного стента для відновлення кровотоку і запобігання падіння тканини. 

Важливо, щоб після епізоду інфаркту було проведено певну медичну допомогу, наприклад, регулярні заняття фізичними вправами, відповідно до вказівок кардіолога, окрім уникнення куріння та вживання алкоголю та вживання здорової їжі та переважно їжі з низьким смаком..

2. Неправильна постава

Позу валізи можна вважати однією з основних причин стресу і відчуття засипання в тілі, а також положення стовпа і тіла може спричинити за собою стиснення нервів, і як результат мого засинання.

Наприклад, люди, які працюють за комп’ютером, можуть страждати з найбільшою частотою засинання, особливо коли руки не підтримуються належним чином, якщо вони сидять неправильно, а висота та положення комп’ютера не рекомендується. Робітники, діяльність яких вимагає від них натиснути на людину, або чоловік може відчувати себе з такою ж частотою, як і сплячий, як у випадку з дітьми та торговими перевезеннями в тайндах, наприклад. 

Також деякі положення сну можуть спричинити засинання на руках, а також проблеми в колоні. Знайте свої найкращі пози для сну. 

Що робити?: щоб покращити поставу і не допустити засипання руки, важливо тримати стовпчик прямим і розподіляти вагу тіла на обидві ступні, коли він стикається з пирогом, на додаток до того, щоб спина була розкинута і підтримана. просто пустіть дітей на підлогу, коли вони відчувають. 

Також важливо регулярно проводити обізнаність про організм і регулярно займатися фізичними вправами. Перегляньте відео нижче для деяких вправ для поліпшення постави:

EJERCICIOS для поліпшення стану

3. Тендініт

Тендиніт, який є запаленням структур, що з'єднують м'яз з м’язом, може виникнути через повторюваних зусиль у суглобі людини, таких як прання білизни, приготування їжі, письмо, набір тексту на тривалий час, наприклад, робота що волосся відчувають, як засинають і гормони.

Також може бути слабкість руки, важко зробити якийсь рух і каламбури, наприклад. 

Що робити?: Лікування тендиніту проводиться за рекомендацією лікаря, як правило, із застосуванням протизапальних препаратів, застосування холодоагрегату не менше 3 разів на день протягом 20 хвилин та, наприклад, фізіотерапії. Крім того, важливо уникати активності, яка викликає тендиніт. 

4. Знизити тиск на нерви

Деякі ситуації можуть тиснути на розташовані там нерви, які випромінюються в руки, коли в руках є відчуття оніміння і напруги. Деякі ситуації, які можуть спричинити тиск на ці нерви при пухлинах, остеоартрозі колони, інфекції, тривалий час залишаються нерухомими в тому самому положенні, і навіть, грижовому диску Дізнайтеся більше про симптоми грижі диска. 

Що робити?: У цих випадках найбільш рекомендується допомогти неврологу чи ортопеду діагностувати причину здавлення нервів за допомогою клінічної оцінки та проведення образних обстежень і таким чином вказати лікування, яке можна провести за допомогою фізіотерапії, в більшості випадків - хірургічне втручання.